鲜莲子
烧二白
原料
猪肚1个,鲜莲子30颗左右,青椒50克,红彩椒50克,葱、姜、蒜、花椒、大料、盐、醋、生抽、老抽、料酒、白酒、蚝油、香油、白胡椒粉、水淀粉、植物油各适量。
做法
鲜莲子去掉绿色外皮和白色膜备用,青椒和彩椒切成小块,葱、姜、蒜切成末备用。
处理猪肚:将猪肚内的油脂刮掉,用盐和醋搓洗15分钟以去掉表面黏液;猪肚用沸水焯好后放入高压锅,加入葱、姜、花椒、大料、白酒,压制15分钟;取出猪肚切成条。
炒锅置火上,倒入底油,放入葱、蒜爆香,放入猪肚,加入料酒,再倒入莲子煸炒,待莲子煸出水汽,加入生抽、老抽、蚝油和少量白胡椒粉翻炒均匀,再加入适量开水烧制。
放入青椒和红彩椒,勾入水淀粉,翻炒一下,关火淋入香油即可。
马齿菜
炝拌马齿菜
原料
马齿菜500克,干辣椒两个,蒜、生抽、白糖、盐、醋、植物油各适量。
做法
将新鲜的马齿菜洗净,蒜、干辣椒切碎备用。
锅中放入适量的水烧沸,滴入几滴植物油,再放入马齿菜,焯至变色。
将焯好的马齿菜捞出,快速过凉水,再控干水,放入盘中。
在碗中倒入适量的生抽、白糖、盐和醋,调均匀后倒在马齿菜上,再撒上蒜末。
炒锅置火上,放入植物油,爆香干辣椒,将辣椒油倒在马齿菜上即可。
葡萄
水果羹
原料
玫瑰香葡萄50克,马奶葡萄50克,西瓜50克,火龙果50克,藕粉20克,糖适量。
做法
将葡萄放入水中洗净,西瓜、火龙果取肉,切成块备用。
汤锅置火上,倒入适量水,水沸后放入水果,煮3分钟关火。
将藕粉用温水溶解,倒入锅中,开火快速搅拌1分钟呈糊状即可,可根据个人口味放入白糖。