【育儿宝典】宝妈如何应对小儿秋季腹泻？

▲【医学导师：东莞宏元中医医院 中医内科首席专家 中医硕士 主任中医师 教授 王岩松】

据调查显示，小儿秋季腹泻是造成小儿营养不良、生长发育障碍、甚至导致死亡的重要原因之一，全世界每年1200万5岁以下儿童的死亡中，死于腹泻的达300-400万，仅次于呼吸疾病占第二位。秋季已至，帮宝宝赶走“秋季腹泻”刻不容缓，宝妈准备好了么？让我们从如何辨别小儿腹泻走起！

1、由一种轮状病毒所引起的急性肠炎，因多发于于秋季而得名。 

2、主要发生在2岁以下的婴幼儿中，尤以1岁半以下的婴儿多见。

3、呈散发或小流行，经粪—口传播，或气溶胶形式经呼吸道感染致病。 

4、发病季节多在9-12月份。 

5、潜伏期l～3天。

★ 特点：小儿秋季腹泻的明显特点

1、发病年龄低：6个月至2岁的婴幼儿由于由于小儿胃肠功能较弱，胃肠道抵抗力差，易感此病毒。

2、起病急：宝宝会伴有高烧38-39.5℃、咳嗽、流鼻涕、咽部疼痛等感冒症状。

3、频繁呕吐：发病当日即频繁呕吐，吐出胃内容物和奶汁。

4、腹泻次数多：宝宝患了秋季腹泻后，大便少则一天5、6次，多则数十次，大便稀薄，呈清水样或蛋花汤样，有时呈白色米汤样，多无特殊腥臭味。

1、轮状病毒感染：主要由于轮状病毒感染所引起，多发生于人工喂养儿，喂养时所用器皿或食物如不经过消毒或消毒不佳，即有感染的可能。病毒也可通过呼吸道或水源感染，这种情况多发生在8～12月，以10～11月份为最高峰。

2、温差大：秋季气温变化大，忽冷忽热。气候变化引起感冒、腹部受凉以及各种感染也可导致腹泻。

3、消化系统不成熟：婴幼儿消化系统发育不成熟，酶的活性较差，但营养需要相对又高，肠道负担重。如果喂养不当，如过多地加喂淀粉类、脂肪类食物，导致成分改变，或者一次进食过多等，都可引起消化功能的紊乱，导致腹泻。 

4、免疫功能不成熟：婴幼儿时期的神经系统、内分泌系统、循环系统以及肝、肾功能均未成熟，调节机能较差，免疫功能也不够成熟，当有病原菌随受污染的食物进入体内后，易造成腹泻。

对于儿童而言，由于体温调节中枢和血液循环系统发育尚不完善，不能及时调节体内和外界的急剧变化，所以在秋季就很容易导致宝宝腹泻。小儿季节性腹泻对孩子的健康是一次不小的考验，妈妈们在生活中一定要懂得秋季腹泻预防和护理的相关知识，尽可能的保护宝宝的健康。

1、降低抵抗力：宝贝反复腹泻很容易引发营养不良，同时，腹泻会降低儿童抵抗力，这时多种疾病很容易“趁虚而入”。 

2、容易产生脱水现象：由于频繁腹泻与呕吐，食欲又低下，宝宝很容易出现不同程度的脱水现象。 

3、并发症多：电解质紊乱，更甚者还可合并脑炎、肠出血、肠套叠或心肌炎而危及生命。

1、不要带小儿到人多的公共场所去，避免接触病儿。

2、注意卫生，小儿使用的玩具，和能够触摸到的家具，要勤用清水冲洗，吃东西前一定要洗手，家长在为孩子吃奶或吃饭前也要把手洗干净，要用流动水冲洗。

3、不要吃生冷食品。吃现成的熟食时，一定要注意出厂日期，品种质量，外售熟食最好不吃。

4、控制饮食，适当减少乳食，频繁呕吐者应禁食8～12小时，随病情好转，逐渐恢复少量易消化的食物。初愈后应注意调摄饮食。

5、注意气候变化，及时添减衣被，避免受暑或着凉；预防病毒感染，冷热要均匀，预防感冒，使小儿能够抵御轮状病毒的侵袭。 

6、避免长期滥用抗生素，防止菌群失调而导致的肠炎。

7、接种疫苗，口服轮状病毒的活疫苗。医界认为，服用疫苗是目前最有效的预防办法。

捏脊疗法对缓解婴幼儿腹泻效果很好，采用推拿捏积疗法治疗小儿秋季腹泻时，可酌情选用补脾土、揉板门、揉外劳、运内八卦、揉脐、摩腹、按揉足三里等推拿手法，捏积疗法中运用推拿的推、捻、捏、提、按、抹等手法，配合其他推拿手法与穴位，治疗小儿秋季腹泻有较好的疗效。

脾土穴在拇指桡侧边缘，医者用左手食、拇指捏住小儿大拇指，用右手指腹循小儿拇指桡侧边缘向掌根方向直推。

板门穴在手掌大鱼际平面，医者用右手拇指指腹旋揉小儿手掌大鱼际。

外劳宫穴在小儿手掌背正中，医者用右手食指指腹，按揉小儿手掌背中心的外劳宫穴。

内八卦穴在手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹约2/3处为半径作圆，内八卦穴为一圆圈。医者用左手捏住小儿手指，用右手拇指在小儿掌心做圆圈运动。

脐即肚脐，医者用中指指腹或掌根揉之。

腹指小儿腹部，医者用四指指腹或全掌放在小儿腹部做圆周运动。

足三里穴在膝下三寸外侧一寸，医者用拇指或中指指腹在足三里穴做按揉。