肇庆市第一人民医院公众号开设【中医药膳】全新改版！每周由中医科医师定期为您推出时令汤谱，以及临床常见病的养生药膳，欢迎关注！
本期专家指导
肇庆市第一人民医院中医科医师
炎炎夏日，
正是荷花盛开的季节，
我们知道荷花浑身是宝，
炎炎夏日，
正是荷花盛开的季节，
我们知道荷花浑身是宝，
除莲藕、莲子可食用外，
《本草纲目》记载
荷叶、荷梗、莲子、
莲子芯、藕节、莲须均可入药，
就连莲房也大有用途。
莲房即荷花凋谢后包裹莲子的部分，有清热解毒，凉血消瘀之功效。到八月中下旬，荷花开始凋零，新鲜莲蓬开始上市，此次推荐莲蓬排骨汤以清热解毒，健脾祛湿。
莲蓬排骨汤
清热解毒，健脾祛湿。
中医食疗
【材料】
鲜莲蓬4个，排骨600g,生姜2片。
【药解】
鲜莲蓬：清热解毒，凉血消瘀之功效
排骨：补肾养血,滋阴润燥
生姜：芳香性辛辣健胃药,有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用
【做法】
1.把莲子从莲蓬中剥下来，去壳，
2.排骨斩件洗净飞水后，加适量水与莲子/姜片一起煮沸，
3.加入莲房一起小火煲1小时，加盐调味即可。
传统治疗项目
现我院门诊中医科正开展针刺、艾灸等传统治疗项目，有需要的朋友欢迎到门诊中医科进一步了解！
作者丨中医科 邱小倩
编辑丨宣传科
图片来源网络
介绍和出诊
刘爱民 中医科副主任医师
肇庆市名中医、肇庆市中医药学会理事会理事。主要专业特长：运用中医辨证治疗儿科、妇科、内科疾病，尤擅于对小儿感冒、咳嗽、哮喘、厌食、泄泻、疳证等，女性月经不调、不孕症、胎动不安等疾病的诊治。出诊时间：周一至周五上午
杨锡红 中医科副主任医师
毕业于广州中医药大学，从事临床医疗40余年，擅长于月经病、不孕不育、乳腺增生、急慢性盆腔炎、附件囊肿、阴道炎、子宫肌瘤、更年期综合症、妊娠感冒、先兆流产、产后病等疾病的诊断及治疗。出诊时间：周一至周五全天
邱小倩 中医科医师
毕业于南方医科大学中医系，曾于广州中医药大学第一附属医院进修，擅长对各种痔疮、肛裂、便秘、便血、腹痛、腹泻等肛肠疾病的中西医结合诊治，及内科常见病、多发病的诊断和治疗。出诊时间：周一至周五全天
中医科联系（咨询）电话：0758-2102165
门诊地址：肇庆市第一人民医院新院门诊楼3楼东侧中医科
来源丨中医科
编辑丨宣传科