【健康】控制不了体重何以控制人生！一分钟自测：你到底需不需要减肥？

夏天快结束了，你瘦下来了吗？有人体重不轻，但穿衣显瘦；有人体重不高，体脂却不达标。还在单纯依靠体重判断胖瘦？

腰围、腰臀比、BMI值…这些判断标准你都达标了吗？

一算、二量、三捏！

只需三步，简单自测↓

减肥之前，先了解自己！

来源丨丁香医生、生命时报、人民日报