控制情绪等同控制健康

　　俗语说“人有七情六欲”。今年76岁的王爷爷，平日喜爱书画、粤剧，出出入入总是自言自语哼上几句自娱自乐。然而，近三月来因为总是咳嗽、气促、失眠、多梦易醒、胃口差而精神不振、满面愁容，在当地医院诊断为慢性咳嗽、神经衰弱而治疗了近一个月。但病情仍时好时坏，反复不断，不得不转上一级医院继续治疗。

　　接诊的市五邑中医院老年病科魏玉凤中医师与王爷爷“拉家常式问病情”中得知，原来三个多月前，因家庭琐事，王爷爷与家人吵架了，且一直未能和解。魏玉凤中医师说：“这正是王爷爷的病根所在，因为中医有‘忧伤肺’、‘喜胜忧’之说”。魏玉凤中医师除对症开出中药方剂外，还建议王爷爷按原有的兴趣多做开心的事情，同时与家人平心静气地进行一次交谈。结果治疗5天后，王爷爷由家人陪同复诊时症状已大为好转，还高兴告诉医生，孙子考上了理想的重点大学。

　　魏玉凤中医师说：“人的七情是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，凸显人的精神状态，在正常情况下，一般不会使人致病。只有突然、强烈或长期持久的情志刺激，超越了人体本身的正常生理活动范围，使人体气机紊乱，脏腑阴阳气血失调，才会导致疾病的发生。”

　　魏玉凤中医师介绍说：“七情致病，以心、肝、脾三脏和气血失调为多见。如思虑劳神过度，常损伤心脾，导致心脾气血两虚，出现神志异常和脾失健运的症状;郁怒伤肝，肝经气郁，可出现两胁胀痛等症。喜伤心，是指过喜使心气涣散，神不守舍。思伤脾，是指思虑过度，脾失健运，气机郁结。忧伤肺，是指过度忧伤悲哀，可以耗伤肺气。恐伤肾，是指恐惧过度，耗伤肾的精气。惊伤心胆，是指大惊可以伤心神及胆。怒则气上，是指盛怒则肝气上逆，血随气逆，并走于上。从而出现面红目赤，或呕血，甚则昏厥卒倒等症状。

　　魏玉凤中医师补充说：“人体的情志活动与内脏有密切关系，不同的情志变化对各脏腑有不同的影响，而脏腑气虚的变化，也会影响情志的变化。”

　　七情虽可致病，但掌握七情致病的原理，对防病保健有积极的意义。魏玉凤中医师提醒说：“从病人角度来讲，必须配合学习控制自己的情绪，以免被情绪破坏了脏腑机能，走入恶性循环。个人内在也应保持积极乐观的情绪，外面配合调理，把身体引导走进良性的平衡健康的状态。”