蜂蜜水什么时候喝好：疲劳时
疲劳时，来一杯蜂蜜水，可让您神清气爽精神好，尤其是熬夜后。
在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况，特别是在熬夜后。
建议：
熬夜加班时，喝一杯蜂蜜水
中午午休时，喝一杯蜂蜜水
蜂蜜水什么时候喝好：感冒时
蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效。
蜂蜜配合同样有止咳效果的梨、枇杷等，止咳作用会更强。
建议用法：
梨一个，切薄片，拌蜂蜜吃，每日数次。
蜂蜜水什么时候喝好：失眠时
蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠，且没有副作用。
建议用法：
每晚睡前一匙蜂蜜。
蜂蜜水什么时候喝好：皮肤差时
蜂蜜是最理想的护肤品。
它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌。
建议用法：
做面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜，敷脸10分钟即可。
睡前喝一杯蜂蜜水。
蜂蜜水什么时候喝好：血压高时
蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，保证冠状动脉血管的血液循环正常，稳定血压。
建议用法：
每天早晚各饮一杯蜂蜜水。
（以上内容来自网络）
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