【健康】人体排毒时刻表疯传多年,你是不是都当真了?

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人体排毒时刻表疯传多年,你是不是都当真了?


21:00-23:00,淋巴排毒;23:00-1:00,肝脏排毒;1:00-3:00,胆排毒…近些年,一张“人体排毒时刻表”时不时就在网上疯转,不少人以此为警示,事实是这样吗?科学真相+健康贴士↓↓提醒:熬夜的伤害是真的,日常作息一定要规律。




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