过早衰老是一种病理性衰老，即由于内在的或外在的原因使人体发生病理性变化，使衰老现象提前发生，器官亦很快衰退，造成生理机能下降这种衰老又称为早衰。
以下是可能引起早衰的坏习惯，大家一定要注意哦！
不吃早餐不仅可以对肠胃造成极大的危害，还可以使人疲倦、头痛，而且容易产生胆结石，同时催人老化。
面部上的化妆品和污垢会刺激皮肤，堵塞腺体或毛孔，损害皮肤健康，引起早衰。
油漆含多种对人体有害物质，其中硝基成分被吸收后，会与含有氯乙胺的物质合成强有力的致癌作用的亚硝胺，经常使用油漆筷子，特别是劣质油漆筷子，有加速衰老的潜在危险。
塑料布是由含毒的游离体聚氯乙烯树脂制成的，餐具经常接触这种有毒物质，可能引发早衰。
生活作息不规律、睡眠不足、工作紧张、压力下，使得肌肤的代谢变差，肌肤角质不易更新，白天累积的色素沉淀不能及时排出，造成斑点、皱纹在脸庞浮现。现代人的工作型态趋于紧张压力大，使大脑功能失调，引发记忆力下降、注意力不集中、工作效率降低及情绪障碍、失眠等。
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