亲爱的小班家长们:
还有不到两周时间,你们的宝贝就要来幼儿园啦。突然要和老师以及陌生的小朋友相处,突然要在陌生的环境里吃饭喝水睡午觉,那种变化对于小宝贝来说还是非常巨大的。得提前做准备,才能减少入园后“一月一病”。宝贝的生活习惯和生活技能要在入园前加以培养,这些能力和习惯可以让宝贝入园后做最少的改变,入园前后的生活轻松衔接,宝贝有足够的精气神适应幼儿园的新生活,利于宝贝有好心情,也益于减少秋季入幼儿园后的“一月一病”。
1、培养孩子自己吃饭以及和幼儿园匹配的饮食习惯
从进入幼儿园的第一天起,家长最关心的问题就是孩子是不是“吃饱”、“吃好”了,所以,从现在就锻炼起来,让孩子学会自己吃饭,让他觉得吃饭是一件开心的事情。
另一方面,提前调整孩子的饮食时间及结构,与幼儿园的饮食安排越接近越好。至少胃肠不需要重新适应,利于消化吸收。
入园后上学时间较早,再加上宝贝不愿去幼儿园各种赖床,早晨的时间显得特别仓促。所以建议你现在开始简化早餐:以喝奶为主,辅以鸡蛋、少量面包,尽量不要在早餐时间准备米饭炒菜。
幼儿园午餐时间约在11点左右,现在开始尽量根据这个时间准备。
2、入园前应适当地调整孩子的作息时间
3、锻炼宝贝自己拿水杯喝水
饮
水
不要因为方便、省心,就让孩子一直用小水壶,因为幼儿园喝水用的都是水杯,让孩子用水杯喝水可以锻炼孩子的双手协调能力。洒几次没关系,重要的是和孩子一起总结经验,找到不洒水的技巧。和幼儿园的生活方式保持一致,有助于帮助孩子适应幼儿园的生活。
4、独立如厕
独立如厕
独立如厕是孩子自理的最基础技能,它关乎孩子的自尊心建立,能够独立上厕所的孩子,入园后更从容,过渡期更短。从现在起,请您平时上厕所不要提前帮孩子脱好裤子,尽量鼓励孩子们自己动手。
5、穿衣服
6、锻炼孩子通过表达寻求帮助的能力
每个人都有做不到的事,老师也有。请别人帮忙并不丢脸,告诉孩子老师和妈妈一样,都很愿意帮助他。老师只有了解了孩子们的想法,问题才会变得少一点。
教会孩子的几句话:
当感到口渴时,要说:“老师,我想喝水。”
当有尿意/便意时,要说:“老师,我想上厕所。”
当没吃饱时,要说:“老师,我想再吃一碗。”
当不舒服时,要说:“老师,我难受。”
让孩子在需要帮助的时候勇敢的表达出来。
心 理 准 备
有时间到幼儿园附近转转,让宝宝感受幼儿园的美好,调整到最佳心理状态 。
自豪:让宝宝感受“我已经长大了,所以要上幼儿园了!”可以在家说一些上幼儿园的游戏或背着小书包演练一番,若家里有外人演练效果会更好。
向往:告诉孩子上幼儿园可以学好多本领,还有很多小朋友一起游戏,可开心啦!
熟悉:经常带孩子到上的幼儿园玩一玩,有可能可以进要上的班和老师先认识、交流。时间一长,孩子可能就将这个地方看成是自家的“自留地”了。
安心:为避免孩子的不安全感,要让孩子感到 “爸爸妈妈好爱我,老师也喜欢我。”在家里也可以假装在幼儿园,让宝宝学会大声清楚地用语言表达愿望。主要内容:口渴时举手,身体不舒服或摔伤时会说出具体位置(肚脐、胳膊肘、膝盖......)有事情找老师说。
信任:爸爸妈妈应当坚信,上幼儿园是孩子社会化的重要一步,对孩子的成长有很多好处,孩子有很强的适应能力,只要我们给予适当的帮助,上幼儿园就会是件快乐的事情。相信老师也很重要,幼儿园的老师都是经过专业培训,家长的尊重,信任和配合对老师会是很好的鼓励。
与孩子一同准备入园时所需的衣服和用品:
(1)衣服宽松、舒适、便于幼儿穿脱,衣领不易过高,罩衣,不要太小,太紧身,尤其是裤子,小裤脚,低腰,喇叭裤都不适当,也别穿装饰品太多的衣服,尤其是小圆珠的饰品,易发生意外。
(2)鞋子:鞋子最好不用系鞋带,要跟脚,因为幼儿园活动较多,也可在鞋子上贴上卡通图片,帮他(她)分清左右。
(3)认识自己的名字:幼儿园的许多物品上都标注幼儿的名字,家长最好教教孩子认识自己的名字。
为宝贝顺利开始幼儿园生活,现在就开始准备起来吧!
期待与宝贝们的初次见面!
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