健康观念有多重要?气决定您的寿命,一定要看!

来源: 枣庄市峄城区人民医院/zzycrmyy


如果让你小病一星期,

你会发现金钱不重要,

家人和身体最重要;

如果让你大病一个月,

你会发现金钱特重要,

身体和家人特特特重要;

如果让你大病半年,

估计你愿意放弃眼下一切的金钱和名利

去换回你认为重要的东西。


遗憾的是,

这个世界大部分人都是好了伤疤忘了疼。

包括你我!

所以,当看到这段话的时候,

我更加坚定地知道

在生命中哪些人和事才是最重要的......


 健康

重在观念:


美国人:

用100块钱养生,

50块钱买保险,

10块钱看病,

1块钱抢救。

 

中国人:

用1块钱养生,

10块钱吃药,

50块看病,

100块钱抢救。

大多数中国人,

在生命的最后1-2年,

花光一生的积蓄,

吃遍所有含大量副作用的西药。

再多开几次刀,然后~~

离去...

疾病如何应对? 

答案:

重在预防!

 

结论:百病皆生于气!

 

 消气法(分九个层次,逐级提升):


1.倾诉;

2.回避;

3.运动 ,

4.娱乐;

5.想得开;

6.自己想适合自已的方法;

7.换位思考;

8.放得下;

9.提高境界!

改变观念!

改变不好的生活习惯!

关心自己,从此刻开始