每个女人都希望自己脸上有满满的胶原蛋白，每个男人都希望自己能充满活力，有用不完的力气，不管男人还是女人都希望衰老这件事可以来的慢一点，再慢一点。那么，衰老到底是怎么一回事呢？
肾虚易衰老
中医理论认为，“肾为先天之本”，是人体一切生命活动的根本，肾气盛则身体强健，肾气衰虚则会衰老，疾病丛生。《素问·上古天真论》中提到：“丈夫八岁，肾气实，发长齿更……八八天癸竭，精少，肾脏衰。”“女子七岁，肾气盛，齿更发长。……七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”
不仅传统中医认为衰老与肾虚有关，现代医学相关研究也有数据表明，在所有虚证之中，肾虚的患病率最高，且与年龄增长呈非常明显的正相关，在中老年人群中肾虚患者更是高达80.4%的高比例。
因此，我们可以看出，肾虚确实是导致衰老的重要原因。
根据临床观察表明，先天不足、长时间的营养不良、患慢性或消耗性疾病、紧张、抑郁、睡眠不足、过度疲劳、性生活不节制等都会导致肾虚而未老先衰。但是如果注意养生，即使已经出现肾亏早衰，也可能慢慢康复。由此可见，虽然衰老是不可避免的，但通过合理调养让衰老的进程变慢些却是可以实现的。
合理补肾延缓衰老
六味地黄丸作为肾阴精亏虚证的基础方，全方滋而不腻，补而不滞，温而不燥，润而不寒，三补三泻，平补肾阴，先后天同补。
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