生活中,有些人喜欢用中药材泡水喝,觉得既养生,又能预防疾病。殊不知,泡水喝也要选用适当的中药材,如果不对症,长期饮用会出现副作用。许昌市中医院养生堂专家徐征华表示,当出现口燥咽干、嗓子沙哑时,很多人会用胖大海泡水喝。需要注意的是,胖大海不宜长期泡水喝,否则可能出现不良反应。一般来讲,最多连续饮用7天。
胖大海主要用于急性咽炎、扁桃体炎,也可以用于上火引起的便秘。然而,对于声带小结、声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度等引发的嘶哑,胖大海则没有什么效果。
徐征华提醒,胖大海药性偏凉,能促进小肠蠕动,产生平缓的泻下作用。但长期饮用或过量泡服胖大海可能会引起脾胃虚弱,导致腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等。本身已有腹泻的人群如果长期用胖大海泡水喝,会使病情加重。此外,胖大海还有一定的降血压作用,血压偏低的人应慎用。
胖大海是一种中药材,不能作为保健品盲目服用。在需要服用时,最好咨询一下医生,而且达到效果之后应及时停止服用。根据《中国药典》(2015版)记载可知,胖大海的用法用量为:每日2颗到3颗,沸水泡服或煎煮。一般情况下,连续服用不应超过7天。