开学啦！开学啦！您的健康小药箱准备好了吗?

1、防晕车

如果孩子第一次坐长途，也许会碰到晕车晕船问题，根据个人的体质及严重程度，我们可以备些晕车药、晕车贴（例如：盐酸苯环壬酯片（飞赛乐）；复方氢溴酸东莨菪碱贴膏(晕车贴）)。

2、防感冒

进入秋季，早晚温差比较大，不妨多备一件长袖外套，饮食注意清淡，尽量少吃生冷、冷饮，建议常备些预防感冒用药(例如：抗病毒口服液（香雪）、复方感冒灵颗粒（999）、小柴胡颗粒（999）)。

3、防消化不良

刚到一个陌生的地方，最常见疾病就是水土不服、腹泻。秋季又是腹泻高发期，通常病起突然，初始出现呼吸道感染症状。出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道疾病症状。建议常备一些用于急性感染性腹泻药品（例如：藿香正气滴丸、太极藿香正气口服液、盐酸小檗碱片（黄连素）），加上一些治疗胃肠、预防和治疗腹泻的中成药（例如：肠炎宁片（康恩贝）、和胃整肠丸、保济丸或保济口服液（王老吉）。

4、防上火

秋季进入干燥季节，饮食如不注意可能引起上火，喉咙干燥等症状。要注意多喝开水，或是服用一些润肺的东西。如果上火，可服用清热的冲剂或牛黄解毒片、板蓝根颗粒、夏桑菊颗粒、广东凉茶颗粒等药品。

5、处理轻微创伤

校园活动中如发生皮肤擦伤或划伤，可用创可贴或汞溴红溶液（红药水）清除创面减轻伤痛。创可贴只能用于小块的创伤应急治疗，起到暂时止血，保护创面的作用。汞溴红溶液就是我们平日里常说的红药水，是治愈表皮外伤的首选药物。　

6、防蚊虫叮咬

秋季皮肤容易干燥，经常使用芦荟胶可起到润肤作用。秋季蚊虫滋生快，经蚊虫叮咬如处理不当还可能产生过敏等症状，应及时使用曲安奈德益康唑乳膏等涂抹处理。

7、益智类

如果孩子学习累了，可以服用一些益智类的口服液，比如：脑心舒口服液，钙铁锌氨基酸等，主要用于缺血性脑血管病：滋补强壮，镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱，头痛眩晕。尽量提高睡眠质量，对脑力恢复有好处，不要打疲劳战，学习效率更低。

8、营养素

健康的继续是营养，营养的继续是生命。人体所需的营养素不下百种，其中一些可由自身合成、制造，但无法自身合成、制造必须有外界摄取的约有40余种，精细分后，可概括七大营养素：人体所必需的营养素有蛋白质、脂肪、糖、无机盐（矿物质）、维生素、水和纤维素等７类。