一年一度的七夕要到了，全世界都在享受甜蜜和浪漫，可单身的我们却高兴不起来……平常忍受七大姑八大姨的关心已经够了，还要在七夕接受四面八方的暴击！
当然，这还不是最糟心的，经常有学术研究说单身有害身心，什么对心脏不好，又容易患病。单身的我们真的活不下去了吗？真的不是这样！加利福尼亚大学圣巴巴拉分校访问研究员博拉·德保罗（Bella DePaulo）博士表示单身一直被歧视和忽略，现在有大量研究证明，单身人士有更多的优势！
01
变胖的可能性降低
澳大利亚最近在《Body Image》杂志上发表的一项研究显示，在婚礼前有减肥的压力的女性，在结婚后的6个月往往会体重增加；2014年明尼苏达大学对年轻人的研究显示：已婚男士比单身男士，更有可能超重或肥胖。
02
更有可能定期锻炼
2011年进行的一项英国调查也印证了这些结果，调查显示76％的已婚男子和63％的已婚妇女不能达到推荐的运动量（每周150分钟体能活动）。而对于单身男女，该比例大大降低，单身男性为24%，单身女性为33％。
2015年《社会科学和医学杂志》一项研究中，比较了九个欧洲国家的大约四千五百人的身体质量指数，发现相比已婚人士，单身的男性和女性的平均BMI值略低（BMI为身体质量指数，BMI过高易肥胖）。而且总的来说，已婚夫妇比单身人士会重五磅。
03
会有更多的亲密朋友
2006年马萨诸塞州阿默斯特大学的一项研究发现：相比已婚夫妻（有孩子或是无孩子），单身人士与朋友，邻居和大家庭的关系更好。
2015年社会科学家纳塔利娅·萨尔基西亚和纳奥米·格尔斯特也在研究美国单身和已婚人士与周围人的关系，他们发现，单身人士不但有更多社交有而且还更乐于提供和接受帮助。此外，单身成年人会做更多的志愿工作，并与他们的兄弟姐妹密切联系。
04
琐事和金钱的压力小
社会上往往对单身人士存在误解，认为他们经常因为找伴侣而焦虑，其实这个看法是片面的。根据2005年密歇根大学的一项研究，很多单身男士的的压力比已婚男士小。例如，他们的家事比已婚人士少。
单身人士的货币危机也会比较小。在2014年对2000多名成年人的关系调查中，调查显示已婚人士也更有可能拥有信用卡债务。虽然这本身并不完全是一个健康问题，但已被证明货币危机会影响心情和身体健康。
05
更好的个人发展
相比已婚人士，单身人士拥有更多的独处时间，而且单身人士能更好的享受孤独，并从自我独处中获益，据心理治疗师艾米·莫林介绍，孤独可以为心理健康带来一系列益处，比如可以让人自我了解，也可以让工作更有成效，更有创意。
此外，其他心理学家的研究也显示：孤独可以增加自由意识，并有更好的创造力和亲密感。
美国“全国家庭数据调查”对比跟踪了1000多个人，结果发现，样本中的单身人士更有可能实现个人成长，从而获得更好的晋升机会。而已婚人士会被家庭分掉部分精力。
结语：由此可见单身的好处也有不少，不过若是适龄那么赶紧找对象吧，其实单身的坏处也并不少，比如说缺乏自信，容易孤僻，压力过大，心态较差，等等，七夕节来临之际，祝大家节日快乐!
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