睡觉时手机放多远才不伤身?收下这份辐射清单,从此不再担心!

来源: 浏阳人民医院/lyrmyy2014

生活中无处不存在着“辐射”

手机有辐射?

微波炉有辐射?

复印机有辐射?.......

这些“传说”是真的吗?


先简单科普一下:


所谓辐射,其实是一种能量传递的现象。比如:阳光也有辐射,我们天天晒太阳,就是接受太阳给我们的能量。

辐射分两种:电离辐射和非电离辐射。

非电离辐射对人体的健康影响几乎可以忽略,有危害的是电离辐射,是电离辐射,电离辐射!




生活中的辐射真相




居 家

1
手机




类型:非电离辐射

辐射量:待机状态下基本为0;呼叫过程中瞬间达到3μt,远远大于0.2μt的安全值。

Tips

1、避免在电梯内、墙角处等信号覆盖较差的地方通话。

2、长时间通话使用耳机。

3、避免在行驶的车上通话。

4、睡觉时,手机不要放在床头,以1.5米以上距离为宜。


2
微波炉




型:非电离辐射

辐射量:约等于收听无线电台。在微波炉运行时,距离正门0到65厘米处的辐射量急剧减小,距离正门70厘米处的辐射量已经为很小值

Tips

1、保持微波炉的门边缘整齐、密封良好、防止微波泄露。

2、使用时,人应该离微波炉或距微波炉至少1米。


3
电热毯




类型:非电离辐射

辐射量:电热毯打开的时候辐射值为16.69μt,的确比0.2μt的安全值要得多。

Tips

1、比起辐射,反倒是电热毯使用不当引起火灾的事情更值得注意。

2、如果想要减少辐射,建议使用时尽量提前打开预热,睡觉时关闭。

办公室

1
WIFI路由器




类型:非电离辐射

辐射量WiFi信号对人的头部造成的辐射值仅有0.0057W/kg,远低于规定的安全值1.6W/kg。

Tips

     如果是放在家里的,不嫌麻烦,睡觉就关掉吧!


2
电脑



类型:非电离辐射

辐射量:电脑液晶显示器显示屏前0.5米0.11μt,主机开/待机状态都是0.17μt。

Tips

1、桌前摆放仙人掌并不能吸收辐射。

2、比起担心电脑辐射,不时走动、多喝水等习惯更加重要!

3、使用电脑时注意保持距离。


3
复印机




类型:非电离辐射

辐射量:仅仅为电脑的1/9,更需要注意的是其运作时释放的臭氧。

Tips

      使用时在机器运行时保持30cm以上距离,保持通风。

总之,非电离辐射对人体的健康影响几乎可以忽略, 该吃吃、该喝喝、该玩玩,不要被某些谣言所影响!