他,曾是王者荣耀里的“王者”

来源: 栖霞市人民医院/qxrmyy
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时下最火爆的手机游戏

王者荣耀莫属

据腾讯官方数据显示

王者荣耀的注册用户已突破2亿

每7个人中

就有一个“王者荣耀”手游爱好者


目前

“王者荣耀”这款手机游戏风靡一时

在我们身边就有大量的游戏粉丝

他们无论何时何地

都在低着头端着手机激情对战

“敌军还有5秒到达战场

全军出击!”


在“王者荣耀”的游戏群体中

未成年人的比例居高不下

许多青少年拿到手机的第一件事

就是王者荣耀!


痴迷于手机游戏的背后

不仅影响孩子的学习和成长

对身体更是严重的伤害

……


高中生沉迷“王者荣耀”导致颈椎病


  栖霞高中生小旭今年16岁,对这款游戏的喜爱简直到了“走火入魔”的程度。整个暑假,他从早到晚都低头沉浸在王者荣耀的世界中,就连上厕所也不肯放下手机。



  这天一早,熬夜“奋战”的小旭醒来后摸出手机,刚要准备再开一局,忽然发现自己的脖子僵住了,轻轻一动就疼痛难忍,而且头晕目眩,在床上不敢起身。父母立即带他到栖霞市人民医院就诊。


  “从检查结果可以看出,小旭的颈椎曲度变直,是典型的颈椎病变。造成这种情况的原因,与孩子长时间低头玩游戏有直接关系。”栖霞市人民医院骨外科医生说。



  考虑到小旭年纪小,病情并不算太过严重,医生选择保守治疗。为了保证病情不再复发,医生要求小旭今后看手机每半小时到一个小时抬起头,做些头部活动;每天看手机的时间不超过2小时。同时医生提醒,“低头族”易患颈椎病,应及早预防,为孩子养成良好的使用手机的习惯。


长期低头玩手机会引起颈椎病变


  医生告诉小旭的父母,在玩手机的时候,通常是低着头的,会使颈部承受很大的负荷。有资料显示,正常成人头部重约5kg,当低头看手机时,头部与胸部通常呈60°角,这时由于物理杠杆作用以及重力作用,颈部肌肉要承受25 kg以上的重量! 


  长时间低头游戏,会导致颈椎椎间盘的压力增高,以及颈后部肌肉和韧带的松弛,失去弹性,导致颈椎正常的生理前凸消失,甚至造成“反屈”,引起颈椎退行性病变。


    

沉迷手机游戏会对身体造成多种伤害


  长期沉迷手机游戏,做“低头族”,对身体的伤害是多种多样的。


、长时间注视手机屏幕会影响眼球健康,造成视力下降,甚至视神经炎。


由于游戏紧张激烈,精神也会不可避免地紧绷、亢奋,神经中枢系统很容易失调,导致上课时注意力不集中,影响学习,脾气暴燥。


屏幕的强光、噪声刺激,也会使血压升高,引起头昏、头痛、心律失常等诸多问题。

  


、玩手机长时间久坐会使颈肩、腰背处于紧张的固定姿势,会导致局部血液循环不良,引起颈肩腰背僵硬,酸胀疼痛。


因此,玩手机游戏时一定要掌握一个“度”,尤其未成年人自控能力较差,更容易沉迷其中,不知不觉影响到健康。如果你身边也有沉迷于“王者荣耀”之类手机游戏的ta,不妨把这篇文章转给ta看看吧!


指导专家:马 田 

编  辑:昕 男