2017年9月1日,第11个全国健康生活日来了——三减三健 迈向健康

来源: 馆陶县人民医院/gtrmyy

2017年9月1日,是全国第十一个“全民健康生活方式日”,主题是“三减三健,迈向健康”。



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由国家卫生计生委疾控局发起的全民健康生活方式行动自2007年9月1日启动以来,已走过了十年的征程。行动从生活方式中最贴近百姓的“吃”和“动”入手,积极倡导的“健康一二一”“每日一万步,吃动两平衡,健康一辈子” “我行动 我健康 我快乐”等口号已经响彻大江南北,成为健康时尚标杆。全民健康生活方式行动已经覆盖全国82%(其中河北97%)以上的县区,从最初的星星之火形成燎原之势;各地亮点纷呈,“健康文化”“健康工具”“健康社区”“健康单位”“健康主题公园”“健康步道”“健康家庭”“健康达人”“健康生活方式指导员”等不断涌现;政府、社会、群众、媒体的参与度和认可度不断提升。




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全民健康生活方式行动和“三减三健”已被纳入国务院《中国防治慢性病中长期规划(2017-2025年)》。2017年4月28日,国家卫生计生委、体育局等多部门启动了第二阶段健康生活方式行动,并赋予行动“三减三健”新的内涵。




世界卫生组织指出:通过生活方式的调整,可以预防80%的心血管疾病和2型糖尿病、55%的高血压和40%的肿瘤。幸福源于健康,健康源于生活方式,每个人是自己健康的第一责任人。让我们行动起来,改善健康生活方式从“减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼”开始,降低疾病发病死亡风险,提高生命质量,健康长寿。




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