从睡姿看出你的健康指数，快看看你适合什么睡姿

人的一生有1/3在睡眠中度过

如果你觉得睡姿不重要

那就大错特错了

睡姿不当，惹出一身病

睡姿正确，甚至能“治病”

今天盘点常见睡姿的优缺点

帮你选出最合适自己的养生睡眠法