养成快乐的习惯
1.每天早晨5点早起。起床早，精神好。
2.让自己的心充满感恩。
3.做自己最感兴趣的事情，比如写作。
4.有空就去健身房运动。
5.每天听几首新歌。
6.把住处打扫得一尘不染。
7.每天精心打扮自己。
8.去新的地方，四处旅行，采集天地之灵气。
9.带可爱的孩子们玩玩，教他们学习和生活，辅导功课。
10.多交一些朋友，经常一起学习和交流。
11.爱好佛学，每日静坐念佛。
12.拥抱最坏的事情，把自己的苦难化作光明。
13.看喜欢的影视剧集。
14。欣赏最美的诗歌和散文。
15.定期清零，放下更多的东西，让心灵净空。