教师节前夕，黄岛区中心医院产科主任佟玲、营养科主任王炳莲、团委书记张娜、护士长杨丽丽和第五党支部书记邵竹蕾与支部的党员到开发区第一中学为孕期教师和正在备孕的教师开展专题讲座，并进行健康查体，送上教师节特殊的健康礼。
产科佟玲主任和营养科王炳莲主任形象生动地为备孕和孕妈妈教师讲述了有关备孕和孕期保健的营养知识以及注意事项，佟玲主任特别强调了怀孕前期服用叶酸的重要性，以及孕期的危险信号、分娩信号等，并为听课的备孕和孕妈妈教师免费测量血糖、血压，还为孕妈妈进行了健康体检，送上了叶酸。营养科王炳莲主任在讲座中重点强调了孕妈妈一定要吃好三餐，不要偏食，预防孕期贫血。佟玲主任认真回答了老师们提出的“如何进行科学备孕？”，“孕期血糖高怎么办？”等问题。
专家观点：
准妈妈在怀孕初期就要注意身心健康，改正不良的饮食习惯，避免饮酒、不吃辛辣食品等，多吃优质蛋白、低脂肪食物、应季水果蔬菜等，多补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素，并保证各种营养的均衡。生产时不要紧张，保持良好的心情，及时与医生沟通。本次活动有效提高了孕妈妈对孕期保健以及对孕期营养的认知水平，明确了孕期保健和孕期饮食的规划。
一位正在孕期的老师说：“黄岛区中心医院举行的这场活动，非常有意义，本来要去医院听胎心，这下不用去了，这是收到的最好的教师节礼物！”（供稿：于展英 佟玲）
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审核：杨 帆
编辑：段 勇
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