【肾虚者】当警惕失眠

来源: 佐力药业/zuoliyaoye
    肾藏精,肾精化为肾气,其中对机体有通煦、激发、兴奋、蒸化、封藏和制约阴寒等作用者称之为肾阳,对机体有滋润、宁静、成形和抑制过度阳热等作用者称之为肾阴。肾阳能促进人体的新陈代谢,促进精血、精液的生化并使之转化为能量,使人体各种生理活动的进程加快,产热增加,精神振奋:肾阴则抑制或减缓人体过度的新陈代谢过程,使精血、精液转化减少,人体各种生理活动进程减慢,产热相对减少,并使气聚成形而为精血、精液,精神也趋于宁静内守。二者相辅相成,共同调节控制着人体的脏腑功能活动和精血、精液的代谢过程。

    中医认为,肾为人体先天之本,各种原因造成的肾气亏虚,会使机体产生一系列不适症状。年过三十,肾气开始衰减,体质下降,腰酸背痛。现代中医研究认为,肾气、肾精亏虚是引起失眠的基本病机。

    很多到推拿科推拿的患者都主诉有失眠症状,经常做梦,且梦中感到很累,睡醒仍觉疲乏;注意力不集中;提笔忘字,写字经常出错字或别字。还有的患者主诉为经常睡不着觉,第二天没精力,工作吃不消。另外,部分患者有半夜听广播或看书报的习惯,睡得浅,易醒。

肾虚肾亏、肾水不足两种表现

1. 不能滋养肝阴,使肝血不充,肝阳不制,肝火上亢动神魂。

2.不能上承于心,使心阳失潜,心火上亢扰神明,导致失眠。

失眠的患者往往会伴发出现一些不良后果,如记忆下降、脾气暴躁,同时也可能会诱发高血压、冠心病、中风、月经不调等。因此对于肾虚、失眠、健忘的患者来说,不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜疾病。对没有诱发因素的肾虚、失眠、健忘者,如果影响平时工作和生活,要调整生活习惯,积极配合医生治疗,恢复正常的生活节奏。


补心肾,治失眠

肾虚引起的失眠,以滋养肾阴、平肝、养心、健脾、安神为主。以乌灵菌为原料的乌灵胶囊具有补心肾、治失眠”的药用价值,对心肾不交或心脾两虚引起的失眠、多梦、健忘、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、心悸、少气懒言、舌苔薄白、脉细沉或无力等诸症具有很好的临床疗效。

以上述症候为主的失眠患者使用中成药制剂乌灵胶囊进行干预治疗,可取得很好的效果。另外,治疗过程中,如果有适当的心理疏导,或患者通过正确的意念来消除焦虑,保持内心安宁,改善失眠不是难事。如果失眠症状十分严贯,甚至伴随严重的不适症状,必须及时就医诊治。


文章摘抄自《家庭用药》复旦大学附属上海市第五人民医院王光宗主任