当然没有,事实是不但没有降低,反而增加了健康风险。
很多人认为吸烟有助于集中注意力,点上一支烟后,能帮助他思考问题,种误区也是让很多吸烟者不愿戒烟的原因。
事实上,当你专注于写作、思考问题等集中注意力的时候,吸烟并不能帮你,只会适得其反,因为烟一熄灭,尼古丁戒断症状就会迅速出现,逼你不得不分心,再点上一支烟。另一方面,吸烟还会使血液携氧能力下降,导致大脑供氧不足,吸烟可以降低脑血流量,可能会降低智力,从而进一步影响吸烟者集中注意力去思考问题。
如果你担心戒烟会影响集中注意力,那么影响你注意力的其实是担心本身。问题的根源在于心态,而不是生理层面的戒断症状。