秋风阵阵，凉爽宜人，刚摆脱酷暑的我们，在感受这份舒爽的同时，殊不知一些潜伏的“秋季病”也悄然而至，气候干燥，气温不稳定，饮食上的改变都容易引发疾病或者导致疾病的反复发作，近期来医院就诊的病患明显增多。
秋天是寒暑交替的季节，由于气温变化明显，秋燥严重，人体一时难以适应，加之夏天人们的体力、精力消耗较大，体质相对较弱，所以秋季同样也是疾病的高发季节，无论大病小病在这个季节发病率最高，由于温差较大，感冒这种疾病病发率十分之高。
秋天气候特点为早、中、晚及室内外温差较大，呼吸道粘膜易受冷刺激，抵抗力削弱，病原微生物将乘虚而入，预防感冒要随温度变化选择衣物;增加户外活动，增强体质，保持环境的良好通风;要适当多饮水，多吃水果，增强机体代谢;经常使用冷水洗脸洗鼻，也有助于感冒的预防。
秋季是许多瓜果蔬菜成熟的季节，在饮食问题上容易应用生冷刺激的食物，人体难以适应，造成免疫力下降，容易诱发腹泻等肠胃病。
腹泻的主要原因为贪吃或是乱吃东西兼受凉的缘故，且秋季病菌繁殖快，食物易腐败，致使胃肠功能紊乱引发腹泻。不乱吃，不暴饮暴食，以温、软、淡、素、鲜为宜，夜间睡觉时被褥要盖好，防止腹部受凉。
秋季亦是过敏性鼻炎的好发季节，如出现频繁打喷嚏、流清涕、鼻塞、鼻咽部粘膜发痒等症，可能就是患上了此病。在已知过敏源的情况下，应尽量避免接触，未知过敏源的患者应查清过敏源后“敬而远之”，同时在日常生活中，温差较大时应注意保暖。
秋季是由夏至冬的过渡季节,天气渐渐由热变凉,这种气温会使机体皮肤和皮下组织血管收缩,周围血管阻力增大。外周血管收缩，血压波动大，寒冷刺激还会引起冠状动脉痉挛，影响心脏血液供应，诱发心绞痛或心肌梗塞。心脑血管病人更应注意随时增减衣物，积极防治感冒，按时服药，坚持进行力所能及的体育锻炼;进食方面晚餐以八分饱为宜;如发现突然眩晕、肢体麻木或是心前区不适等症，应及时去医院诊治，以防发生意外。
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