什么是通乳？什么是催乳？很多妈妈一直混乱两者，现为大家区分：
通乳——在哺乳期的任何阶段，乳房出现硬块或乳房出现刺痛感时，或者乳腺炎后辅助把硬块排开，这种情况都叫通乳。通乳的作用是把堵塞的乳腺疏通通畅，不通则痛，所以通乳的效果是非常明显的，比起吃药戒奶、熬药、吊瓶快速多了，也是这个快速的原因，也是现在多数新妈妈选择催乳师通乳的原因。
催乳——是在乳汁不够吃的情况下选择催乳，催乳并不是我们按一按或者点点穴位，奶水就多了，这是个误区！催乳是专业催乳师根据妈妈奶水少的具体原因对症纠正，比如：喂奶方法不正确、乳腺不通畅、气血不足等都会引起奶水少。
乳汁淤积需要通乳，催乳则要辩证，有很多妈妈母乳少，是由于产后身体气血不足，睡眠不足，肝火旺盛，胃火大，产后抑郁等等引起，依各产妇个人体质，通过治疗手法和食疗配合七到十天甚至更长的时间调理。
所以，乳汁淤积或者少奶的产妇，必须先通乳，再做催乳。这是每个宝妈必须了解的。有乳腺增生和容易乳於堵的宝妈，建议哺乳期经常进行乳房理，定时或需要的时候预约有正规资质的催乳师，认真护理宝宝的饭仓。
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