作者：翁娟 编辑：许宇红
中医将玉米须称为“龙须”，能起到预防保健作用，故有“一根玉米须，堪称二两金”之说。
【玉米须茶】
——玉米留须加适量水放进锅内烹煮1小时，把汤水倒出，就是“龙须茶”。“龙须茶”口感好，甜度适宜，有泄热通淋，平肝利胆的功效。胆结石，胆囊炎患者日常调理茶饮甚好。
【玉米须煮鸡蛋】
——净玉米须100克加鸡蛋2个。分别洗净后加水同煮，蛋熟后去壳，再煮片刻，吃蛋喝汤。具有平肝清热、利尿祛湿之功效，适用于肝郁气滞型前列腺增生患者。
【石斛玉米须茶】
——将适量石斛、玉米须、芦根一起放入茶杯中，冲入开水盖上杯盖，十分钟之后揭盖服用，每天服用一次。这道石斛玉米须茶的主要作用就是养阴清热利尿，适合尿少、口干舌燥的患者，同时双目塌陷以及皮肤干燥的患者也可以服用。
【玉米须红糖茶】
——将玉米须洗净和红糖水搅拌在一起，再用小火熬煮十分钟，并且不断搅拌均匀，放凉之后就可以服用。