习惯性流产不算罕见，不少女性朋友都有这个烦恼，所以习惯性流产的孕妇一定要做好预防，预防措施是不能忽视的，习惯性流产的预防有哪些？
什么是习惯性流产？
医学上把在怀孕1～28周内连续发生3次或3次以上的流产现象称之为习惯性流产。其实习惯性流产并不算罕见，据调査，一般妇女连续两次流产机会约有5%，连续三次流产约有1%，并不算低。而且如果有一个病人是在两次流产中间有一次正常的怀孕，也生下一个健康的小孩，这样的话之前的一次流产加上后面一次或两次的流产，这样看起来还是可以定义为习惯性流产。
补充荷尔蒙来预防习惯性流产
补充荷尔蒙是习惯性流产常用的处方，做法是在排卵后予以黄体素的补充，使子宫内膜较为稳定，怀孕初期较容易着床，这对预防孕早期习惯性流产作用比较大。
在孕中、晚期，因为胎儿已经慢慢稳定了，胎儿有心跳后就不缺黄体素了，所以对降低后期流产的帮助不大。
免疫调节疗法来预防习惯性流产
免疫调节疗法包括主动免疫与被动免疫，前者又包括父方白血球注射或滋胚层膜注入法；后者则是静脉注射免疫球蛋白，以达到免疫调节的目的。但这些治疗比较费时间费功夫，如果医生不建议，最好别做。
饮食营养均衡来预防习惯性流产
预防习惯性流产，平时应多吃富含蛋白质、维生素的食品，像瘦肉、动物内脏、鸡蛋、新鲜蔬菜水果、豆类是不能缺少的。而吃动物的内脏，对增强性功能有很大的作用，动物内脏中含有较多量的胆固醇，其中约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，所以能有效预防习惯性流产。
调节孕妇心态来预防习惯性流产
孕妇的心态是十分重要的，无论是医生还是家人都应给予正面的鼓励，即使这次流产，下一次还是有一半以上的机会能成功怀孕生产，千万不能灰心丧气，这次从中吸取教训，尤其是生活细节方面的，下次不要再犯更加注意，一定能成功。
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