本期专家：
上海市松江区中心医院耳鼻喉科主任
王正主任医师
入秋后不少人都会鼻子痒、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽，这究竟是秋季感冒还是过敏性鼻炎？秋季过敏性鼻炎高发，主要是因为秋天早晚气温变化大，空气干燥。若是在此时喷嚏不断，应注意分辨感冒还是过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎又被称为“变应性鼻炎”，因为它是特应性个体（即过敏体质的人）在接触致敏原（即引起过敏的物质）后产生的鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞等为主要临床表现的鼻粘膜慢性炎症性疾病。
因过敏性鼻炎出现的喷嚏、流清涕、鼻塞，常常是在鼻痒后出现，且早晚明显，白天或运动后减轻。不治疗就会一直流清涕，可伴有畏寒怕冷表现，一般不伴有发烧、咽痛等症状。到医院做相关检查，可验出过敏原，若反复接触过敏原后则症状明显加重，病程变长，可出现多种并发症。
反之，若只是感冒，那么喷嚏、流涕、鼻塞等症状，一般无明显时间规律。有时可自愈，有时逐渐加重，可伴有头痛、发热、咳嗽，引起鼻窦炎时清涕可转为脓涕。此时做检查可发现没有特殊的过敏原，经抗炎，抗病毒治疗一般可愈。
千万不要小看过敏性鼻炎。它可并发支气管哮喘、鼻窦炎、鼻息肉、鼻出血、分泌性中耳炎等，或伴发过敏性咽喉炎、过敏性结膜炎等。
1、要注意过敏原，尽量避免与过敏原接触。
2、秋季可用生理盐水冲洗鼻腔，一日1-2次。
3、经常参加体育锻炼，增强抵抗力。
4、房间通风要良好，阳光充足，保持一定湿度。
5、保持乐观，避免精神刺激和过度疲劳，不要骤然进入冷热悬殊的环境。
6、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
（内容来源：人民健康网）