快节奏的生活让人无暇顾及健康， 有时候甚至忘了查体。 其实， 很多疾病出现的最初都会通过身体发出信号…… 如何无法定期查体， 那么， 洗澡前、起床后或者午后， 仔细”看看“自己吧， 这样也能轻松掌握基本健康状况！ 来源于：生命时报微博