爱牙日——“口腔健康，全身健康”

牙齿的健康应该被全民关注，这是为什么呢？我们近几年发现，牙齿问题不但在大人身上频繁出现，有些小朋友甚至可能刚刚长出牙齿，由于家长对孩子口腔卫生的不重视产生蛀牙。随着生活水平的上升，小朋友们接触的食物品种越来越丰富，如果家长们不重视口腔卫生，那么随之而来的将会是蛀牙情况越来越低龄化。

其实，有些家长对自身口腔卫生很注重，但往往却忽视孩子的口腔卫生，原因就是因为“老观念”带来的误区，总感觉孩子的乳牙反正都是会换，再加上小朋友们对牙膏味道的排斥以及小朋友的惰性，哭闹着不肯刷牙，这时候家长们也就不会再去要求要孩子刷牙。

      那么孩子们在乳牙还未更换时期，真的可以不重视口腔卫生、牙齿健康吗？答案当然不对，专家建议一旦发现孩子长了龋齿，一定要及时处理，绝不能有 “乳牙迟早要换，坏了也不必治”的错误观念。

原因是什么呢？

龋齿如果没有及时治疗，会造成严重的后果。龋齿最直接的影响就是会影响孩子吃东西。乳牙龋坏容易影响孩子的咀嚼功能发育，因为龋齿会引起疼痛，孩子就只能只吃软的食物，容易造成营养不良，还可能让孩子养成挑食的习惯。龋齿还会影响新牙的生长，造成牙齿不齐，还可能引起发烧，如果没有找对原因对症治疗，很难治好。另外，如果孩子龋齿严重，容易被小朋友嘲笑“烂牙”，还可能对孩子的心理健康造成影响。

        无论是口腔卫生，还是良好的生活、学习习惯都理应从孩子出生后开始培养！不要因为孩子还没长牙就忽略了宝宝的口腔护理。在乳牙“冒尖”时，妈妈们就应该每天用纱布蘸清水或淡盐水轻擦宝宝牙床，等乳牙完全长出来后也要用同样的方法清理孩子的小牙，早晚各一次，这样使孩子们从出生开始养成对口腔卫生的重视和习惯口腔保持清新干净的感觉。现在孩子们接触的食物各式各样，比如：婴儿时期的奶粉、辅食、果汁；幼儿时期的糖果以及各式各样的零食，它们都是造成孩子们牙齿问题的“元凶”。

    那么，我们应该如何正确引导孩子们养成良好的刷牙习惯呢？

         首先，在购买牙刷时，选择造型可爱、颜色亮丽，孩子们都喜欢并且熟知的卡通人物去吸引他们的注意力(定期更换牙刷，夏季最好1个月换1次，其余季节也要3个月换1次)；在牙膏的选择上更为重要，首先一定需要选择“儿童专用牙膏”，因为“儿童专用牙膏”不但在口味上更迎合小朋友（把牙膏的口味说给孩子听，让他们去选择自己喜欢的味道），重要的是成人牙膏含有氟，孩子们初期不会完全吐出牙膏泡沫，长期误吞含氟的牙膏对小朋友们骨骼发育和身体健康会造成危害，所以在训练孩子刷牙时应该选用儿童专用牙膏，等到孩子能够完全吐出牙膏泡沫时，我们再为孩子购买成人牙膏。

       为了提高孩子对刷牙的兴趣，不妨带孩子一起选择牙膏和牙刷，儿童对于自己亲自选择的东西往往更有兴趣，能够激发刷牙的热情。

         家长和宝宝们一起跟着视频学习正确的刷牙知识吧！