皮肤粗糙、肤色暗淡、总长粉刺、头发干枯、经常掉发、嘴唇干裂……别以为这些都是小事，这是身体在给你发信号呢，提示你缺乏维生素了，快来看看，到底你缺了哪几种维生素？而补充维生素，你的饮食又“对症”吗？
（以上内容来自网络）
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