你真的会跑步吗?这样跑才正确~

来源: 榆树市人民医院/yushurmyy



很多人在日常生活中都非常喜欢跑步,跑步听起来是非常容易,但是做起来却是非常困难的。跑步首先重在坚持,其次就是要健康正确的跑步,那么你知道怎么才能科学健康的跑步呢?

来源:人民日报




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编辑:于燕波             责任编辑:李绍春

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