肥胖是嘴里的五花肉，也是肚子上的游泳圈和胳膊上的蝴蝶袖。肥胖不是富态，而是一种病态；减肥不拼命，肥胖要你命。
肥胖不单单是体态上的问题，而是一种需要重视及治疗的疾病。越来越多的研究认为：肥胖成为多种慢性疾病的重要诱因之一，被世界卫生组织认定为影响健康的第五大危险因素，可谓是“一胖毁所有”！
下面我们来讨论一下肥胖与这几种疾病的关系。
肥胖与心血管疾病
肥胖可导致机体脂肪代谢紊乱，进一步导致高血脂、高血压的发生。
肥胖与糖尿病
超重和肥胖是糖尿病发病的重要相关危险因素之一，超重组和肥胖组人群中糖尿病的患病风险明显增高。可能的机制是过多的进食会导致血糖大量升高，刺激胰岛细胞分泌大量的胰岛素，以使血糖降低为正常血糖范围。长期将会使得胰岛细胞负担过重，造成胰岛细胞功能下降，胰岛素分泌减少，无法满足机体对糖代谢调控的需要，导致血糖增高。
肥胖与高尿酸血症
肥胖尤其是腹型肥胖与高尿酸血症关系密切。进食过多，能量摄入过多，体内嘌呤合成增多，尿酸增多，但消耗过少，导致内脏过多脂肪的蓄积，肝脏脂肪酸合成亢进时，最终导致甘油三酯(TG)的合成和尿酸的产生亢进，胰岛素抵抗，导致尿酸排泄减少。
肥胖与其他并发症
脂肪堆积在肺部：肺部受到脂肪的挤压，呼吸会变得困难，血液也难以进行有效的氧气循环，可损害免疫系统、引起高血压。
脂肪堆积在心脏：堆积在内脏周围的脂肪被称之为内脏脂肪，这种脂肪是一种没有活动能力的油脂块，其产生的化学物质可导致心脏病、糖尿病甚至一些类型的肿瘤。
脂肪堆积在膝部：肥胖，会增加手腕、膝部等部位关节承重，而引发骨关节炎。
脂肪堆积在肠周围：堆积在内脏周围的脂肪，会不断分泌大量激素或化学物质，会引起新陈代谢的改变，从而引发2型糖尿病。另外，分泌的激素可引起内分泌紊乱，引起多囊卵巢综合征，可对女性往后的生育造成一定影响。
脂肪堆积在血液里：脂肪进入肝脏后会被其分解，所产生的毒素会被释放到血液里，在血液循环的作用下，可对肝脏等器官造成严重损害，如引发脂肪肝。
肥胖增加了各种慢性疾病的发生率，尤其是当体重超过正常值的30％以上时，患病的可能性更大。济源市中医院中风一科温情提醒：生活方式的调整和减轻体重是减少肥胖性高血压发病率和控制血压的重要方法之一；肥胖人群应控制饮食，增加运动量，向新生活说你好！
（本期编辑：赵艳平）