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三类人要警惕了
你们特别容易中招
流感年年流行，但流感也可能要人命。
因为流感可使慢性健康问题恶化，如哮喘患者患流感可致哮喘发作;充血性心力衰竭患者可因流感使病情恶化;还会导致基础疾病的并发症、肺炎和死亡。
因此这三类人要尤其警惕流感，谨防流感夺命：
1、年幼者(尤其是2岁及以下的婴幼儿);
2、老年人等免疫力较低的人群;
3、有严重疾病患者。
这些流感症状家有宝宝要注意
典型的流感，大多突然发病，从头到脚，可能会出现以下症状：
发烧：一般会烧 3～5 天，体温可高达 39～40℃，可能出现怕冷、寒战、手脚冰凉、头痛等。越小的孩子越不会表述，可能只是烦躁、哭闹等。
眼部表现：很多孩子还会流泪、有眼屎或眼睛稍充血等。如果孩子出现这些表现，别以为只是结膜炎，更不要把这些异常归为「上火」。
鼻炎的症状：搓鼻子;打喷嚏;流鼻涕，如果鼻涕不多则容易成为「鼻屎」;鼻塞，小孩子可能会表现为哭闹、呼哧声、张口呼吸或打呼噜等。
喉咙不舒服：大孩子会说喉咙干、痒、痛，而小孩子可能表现为比较哭闹或者怕吃东西，尤其是固体类食物。
咳嗽：大多是阵发性的，不是咳个不停。每次咳嗽声数可能不是很多，但会比较频繁。同时大多是干咳。
其他不适：大孩子可能会说全身肌肉、关节酸痛、乏力。小孩子则容易表现为哭闹、粘人。
这些症状都可能会出现，但不一定都会出现。
感冒预防措施
勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应该立即洗手
打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫感染他人。流感家属在家或外出时佩戴口罩，以免传染给他人
在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。不得已必须去时，最好戴口罩。
均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳
注意开窗通风，保持室内空气新鲜。
提醒大家：在这个换季冷暖交替的季节，大家要做好防范措施，少带宝宝去人多的公共场所。生病一定要及时到正规医院就诊。