世界避孕日:避孕误区多 别拿身体来"冒险"

经期可不是绝对的安全期，虽然经期怀孕的概率确实很低，但也不能完全排除这个可能。精子能够在女性生殖道内存活7天以上，也就是说，若在经期同房，精子留在了女性的生殖道内，之后的几天里要是发生了排卵，那也是有可能受精的。    

避孕药不会导致不孕。事实上，对女性怀孕能力影响更大的是年龄因素，年龄越大，怀孕的可能性越低。女性的怀孕能力在20岁出头最旺盛，此后逐渐减少，35岁以后明显退步。   

恰恰相反，避孕环是目前世界卫生组织（WHO）首选推荐的避孕方式之一，因其长效、可逆、方便、可靠而被广泛应用。长效，一次放置长期有效；可逆，需要生育时取出即可；方便，你不需要每天或每次做什么；可靠，能够降低意外怀孕的概率。   

以前的避孕药激素含量较多，的确存在体内水分潴留或食欲增加导致变胖，以及引发皮肤痤疮恶化的情况。

但是如今的第三代口服避孕药中，激素用量较之前已大大降低。在体重方面，服用初期体重会略微增加（1-2.5kg），而后体重会恢复正常。而对于痤疮，甚至能相对减少痤疮，一些特殊成分的口服避孕药，可以作为针对女性痤疮较重或体毛较多的治疗药物。

紧急避孕药不是短效口服避孕药。紧急避孕药是用来“救急”的，一个月只能吃一次，一年最多吃3次。

相比于口服避孕药，紧急避孕药的不良反应更显著，如恶心、呕吐、乳房胀痛、头晕等。很多女性还会出现阴道出血、阴道延迟。偶尔吃一次，影响不大。若长期反复吃，内分泌系统就乱套了，月经紊乱、不孕的风险也会增加。  

避孕阴道环是一个外直径为5.4mm的轻柔透明环，每月只需放置一次，女性自己能轻松的将其置入阴道，之后就不需采用其他避孕措施，属于荷尔蒙避孕方法，成功率达92%。3个星期后取出，一周后再置入一个新的。  

这个看上去让人怕怕的东西叫做节育环，说的“器械”一点叫子宫内置装置。从置入体内开始可以在子宫内保持五年。对于经血过量和痛经的女性尤为适用，成功率高达99%，也可以说几乎没有怀孕的可能。 

避孕贴片约半张名片大小，犹如一张肉色的小贴纸。通过不间断地释放激素，透过皮肤、血管进入血液，从而抑制排卵，进而达到避孕效果。可以贴在臀部、腹部、手臂外侧和肩膀外侧这四个部位中的任何一个，但不能贴在胸部。在月经的第一天或是月经开始的首个星期天贴上一片，在每个星期的同一天更换一次，连续三个星期。第四个星期则不需使用。该贴片为防水设计，使用者不用担心洗澡或游泳时它会掉下来。成功率同样高达92%。

掌握正确的避孕套使用方法，并全程佩戴，避孕成功率非常高，还可以预防性传播疾病。除了常见的男用避孕套，还有女用避孕套，但效果远远不及男用避孕套，所以避孕套还是留给男士用吧。

多数口服避孕药是雌孕激素合剂，我们千万不要谈激素色变，这里少量的雌孕激素可以缓解痛经，调节月经周期，甚至有些患者吃完后皮肤变得光滑，痘痘也没了，身材都感觉苗条了。但对于有癌前病变、内分泌疾病、哺乳期或者年龄>35岁吸烟的妇女禁用。