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国庆中秋8天小长假即将来临，很多朋友都会选择外出旅游，对于牛皮癣患者来说，就不是旅游那么简单的事了，而是有很多的注意事项。今年的国庆与往年不同，这几天大多都是阴雨天气，因此要做好各方面的防护措施，以免加重病情。据牛皮癣专家王华柱多年的临床经验表明：如果平时没有护理好或缺乏预防的话，很可能会使病情越发严重！
牛皮癣患者应注意调节自己的情绪，活泼开朗，不要发愁苦闷，乐观的看待疾病。成年男女性生活须节制，不宜裸露暴晒，以免引起皮肤晒伤。不宜熬夜，烟酒不沾。
在日常生活中，牛皮癣患者应养成良好的饮食习惯，避免不要的感染，诱发并加重病情。
食物宜清淡不要太刺激，牛皮癣患者一定要忌辛辣的食物。在治疗期间可以补充一下叶酸，维B族及多种矿物质，特别是铜、锌、硒等微量元素。
综上所述，相信大家对牛皮癣该注意哪些护理措施应该有了一定的了解，希望患者可以保持平和的心态积极面对牛皮癣治疗。根据天气的变化，添减衣服，加强体育锻炼，注意合理饮食等。