现在由夏入秋时节，在这个时节感冒通常都是由于支气管炎而引起的，支气管炎就是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。支气管炎的主要原因是病毒和细菌的反复感染形成了支气管的慢性非特异性炎症。而得了支气管炎者在饮食方面切记不能碰这3种食物！
1、寒凉食物：中医认为支气管炎者多为脾、肺、肾的阳气不足，所以会对寒凉食物反应会较大。寒性凝滞，寒主收引，过食寒凉食物会使气管痉挛，不利于分泌物的排泄，从而加重咳喘，使痰不易咳出。此外，寒凉食品，损伤脾胃阳气，脾胃受寒则运化失职，导致痰浊内生，阻塞气道，喘咳加剧。所以，慢支患者应少吃寒凉食物。
2、油腻及辛辣刺激食物：油腻食品，如各类油炸食品，它们不易被消化，易生内热，煎熬津液，可助湿生痰、阻塞肺道，导致咳嗽、气喘加重。而辛辣刺激性食物如辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物，吃后可助热生痰，并可刺激支气管黏膜，使局部水肿，而咳喘加重。因此，支气管炎最忌食油炸及辛辣刺激食物。
3、水产品：俗话说”鱼生火、肉生痰”，从中医的角度来说，鱼肉如带鱼、鲢鱼、鳝鱼等都属于温性食物，吃多了容易导致内火蓄积，这也就是人们常说的“鱼生火”。而从现代营养学的角度来看，鱼属于高蛋白质的食物，如果吃得过多，又缺乏富含维生素C的蔬菜水果，会使体内胶原蛋白的合成出现问题，造成牙龈、黏膜出血等上火症状。所以，这也是忌食的。