巴塞罗那的海鲜饭，
巴黎的街拍，
伦敦的下午茶，
纽约的时代广场，
日本的樱花树……
没错，这不是旅行社的广告，而是你的微信朋友圈！逃离大都市，暂时和朝九晚五的生活say goodbye，用旅行来为自己放松充电，这已经成了当下流行的生活方式。
不要让美景美食只停留在别人的朋友圈里。给自己放个假约上三五好友，或是带上全家老小，一起去寻找诗和远方吧。出发前请先收下这五个锦囊。
不论是自驾游，还是组团游，都建议大家不要独自出游，而是亲朋好友一同结伴出行。一个人说走就走，虽然洒脱，但遇到事情就独木难支了。走到荒山野岭车突然没油了，误入黑店遇上黑心老板了，吃坏肚子上吐下泻了，这些时刻都需要有人照应着。再说了，带上几个“人形三脚架”，也能多拍些美美哒照片不是吗？
出游前要做好计划，才不至于让旅行变“尬行”。特别是到山区或地形复杂的地区旅游，一定要多查查旅游攻略，做好路线规划，记下他人总结的注意事项。如果是跟团游，也要牢记景区规定的行走路线，跟随导游行进，不要去无防护设施的危险地段，并注意要防滑、防跌、防迷失。
一些“穷游党”、“背包客”，喜欢边走边玩。有出行需求时就在路上拦车，既能省钱，还能结识志同道合的小伙伴。但提醒妹子们，尽量谨慎搭车，那么多血淋淋的新闻报道，可不是编出来的！遇上图谋不轨的怪蜀黍，可一点也不小清新哦！
玩累了，总要歇歇脚。选对住处很关键。一定要选择正规旅店，连锁酒店相对标准统一，安全性更高。住民宿或青年旅舍时，要查好资质，特别要留意防火通道设置是否合理等。睡觉时，要锁好门窗。外出时，要将贵重物品随身携带。
出门在外，吃喝玩乐难免遇到水土不服，准备好合适足够的药品，才能更好的照顾自己，不给亲友拖后腿哦。
夏天大家都穿短袖短裤，在户外难免磕磕碰碰。除了创可贴，随身带着点浓度较低且刺激性较小的碘伏棉棒，一掰开就能用，非常方便。
保护皮肤谨防晒伤的重要性大家都了解，如果去紫外线强的户外游玩，最好要涂50倍系数的防晒霜。一旦不慎被晒伤，首先要用冷水冲淋患处，或使用补水喷雾，随后及时涂抹保湿霜。另外，晒伤后48小时之内还可以口服布洛芬，以减轻红肿，缓解皮肤损伤。
夏季的感冒很多都是胃肠型的，不流鼻涕不咳嗽，却一直腹泻不止。祛暑丸、暑湿感冒冲剂、藿香正气丸、清暑益气丸、小儿暑感宁糖浆等都是治疗夏季感冒的好帮手。
旅行的夜里少不了冰啤酒、烧烤、冷饮，但胃肠有可能受不了。同时如果去海边或者欠发达地区旅行，还会因卫生条件差或水土不服而患上“旅行者腹泻”。
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