哮喘是秋季常见病，哮喘患者在犯病过程中非常痛苦，除进行减敏治疗、免疫治疗或辨证服用特定的药物外，利用中药外敷或药膳来治疗哮喘，也有一定的疗效。
哮以声响名，喘以气息言
哮喘是一种发作性的痰鸣喘咳疾患。中医认为，哮与喘是有分别的。《医学正传•哮喘》谓：“哮以声响名，喘以气息言。”意思是说，哮喘发作时，喉中痰鸣有声为哮，呼吸急促困难为喘。
哮有宿根，痰伏于肺内，时发时止，缠绵日久；喘证多见于各种急慢性痰患中，痰阻于肺，呼吸不畅，原发性疾病治愈以后，喘亦消失。
哮与喘都以呼吸急促为特征，以痰为主因，习惯上通称哮喘。哮喘主要包括支气管哮喘，哮喘性支气管炎，嗜酸性细胞增多症，或其它急性肺部过敏性疾患等在内。
内服中药或成药治疗哮喘，确有良效。而中药外敷治疗哮喘也能效如桴鼓，立竿见影。
中药外敷，需辨寒与热
中医认为导致哮喘的主要原因是痰，痰有热痰与寒痰之分，因而证型也有热与寒之分。
热型：症见呼吸急促，喉中有哮鸣音，痰稠黄，胶粘，咳吐不利，烦燥不安，口渴。
可取黄连20克、黄柏20克、黄芩20克、马兜铃20克、北杏20克、桃仁20克、糯米80克，将以上诸药研成末，以蜜糖调成稠羔，然后摊成10×10平方厘米大小，哮喘发作时敷在前心后心。
寒型：除呼吸急促，喉中有哮鸣音外，痰白而粘，或稀薄多沫，口不渴。
可取白芥子30克、延胡索10克、麻黄10克、麝香1.5克、生姜汁适量。将上药除射香外，混合研细末，以姜汁调和药末成稠羔，摊成10×10平方厘米大小，另放麝香于中间，敷于大椎上(大椎在颈椎上，靠近发际，最突起一带) ，四季均可，三伏天尤佳。
药膳来相助，病情可缓解
哮喘病的发作常常给人带来痛苦，哮喘病人在接受药物治疗的基础上，加以药膳的辅助调理，能够使病情得到有效缓解。
丝瓜凤衣粳米粥
用鸡蛋膜煎水取汁，煮粳米粥1碗，加入丝瓜再煮熟，加盐、味精、麻油少许调味。每日1次，趁温热服完，适用于热性哮喘病人。
杏仁猪肺粥
将杏仁去皮尖，洗净。猪肺洗净，切块，放人锅内出水后，再用清水漂洗净。将洗净的粳米与杏仁、猪肺—起放入锅内，加清水适量，文火煮成稀粥，调味即可。随量食用，适用于痰饮内盛哮喘患者。
常练咯痰、深呼吸，预防哮喘发作
此外，哮喘患者还可进行适当的咯痰及深呼吸锻炼。
有效排痰的方法为：深呼吸、屏气，然后用力进行两次短而有力的咳嗽，将痰从肺的深部咳出。咳嗽时间不要太长，宜在早晨起床后或餐前半小时及睡前进行。
深呼吸锻炼：患者取仰卧位，两手重叠放在脐部，经鼻吸气后缩唇缓慢地将气呼出，两手稍向腹内加压。步行时停下来深吸一口气，然后再步行，同时缓慢地呼气。缩唇呼吸，经鼻缓慢地吸气，用口呼气时作吹口哨样动作，按节律进行，尽量将气呼净。每次练习3～5分钟，每天练习数次。
药膳来相助，病情可缓解
猪肺1个，洗净切块,半夏、陈皮、白芥子各3g，用细纱布包药与猪肺一同加水煮烂熟。吃肉、喝汤可治哮喘。
胡桃仁2枚、杏仁1小撮、瓜子仁60g、蒜头梗10cm。水煎服，每日1剂，可治哮喘。
牛胎盘1个，甜杏仁5g、苦杏仁2g、生姜3片、红枣3个，酒适量。牛胎盘洗净浸泡12小时后，用开水焯透切块。
在灼锅熟油下翻炒胎盘块。炝适量黄酒、姜汁再炒后，加双杏仁、姜片、枣及适量清水，倒入砂锅内煲至熟烂食用。
此方具有润肺镇咳、养血填精、大补元气等功能，用治哮喘、虚劳久咳、老年慢性支气管炎等有效。
霜桑叶、冰糖、花生仁各12g，共煮至花生仁烂熟，去桑叶食用。每日1剂，可治哮喘。
茶叶5g、橘皮3g、款冬花4g，开水冲泡，代茶饮，每日1剂。祛痰、止咳、平喘，可治哮喘、支气管炎、咳嗽等。
作者：蔡海雁
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