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海米萝卜汤(2人份)
材料:水发海米25克,白萝卜1个(约1000克),香菜10克。
调料:盐、味精、香油适量。
做法:
1.白萝卜洗净削皮切成丝,备用。
2.在锅中放清水250毫克,放入海米,汤开后放萝卜丝,煮至酥软时放盐、味精,淋入香油,撒上香菜即可。
功效:
有补肾益精、养血润燥之功效。
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