中秋月饼又出新花样，“养生月饼”真的养生吗？

一年一度的中秋节即将到来，今年的中秋节遇上了国庆节，双节同庆，8天长假让人有点小兴奋。

中秋节是家人团圆的大节日，当然少不了月饼，月饼圆圆的，象征着团员和睦，所以很受大伙们的青睐。但面对市场上五花八门的月饼，你是不是也挑花了眼？

早在2015年，国家食药监总局就禁止在月饼中违法添加药品和《可用于保健食品的物品名单》中的物品，多种“保健月饼”涉嫌虚假宣传。而今年，中秋月饼又出了新花样，市面上出现了“功能月饼”、“养生月饼”，这是否违反了食品安全法的规定呢？

“养生月饼”究竟有什么营养成分？

酵素月饼：淘宝一家店铺客服这样介绍酵素月饼“酵素是一种活性酶，提高身体代谢，在日本很流行，酵素月饼添加了酵素原液，低脂肪，低糖，更健康美味”。

五谷月饼：某超市的导购员介绍“这种是无糖月饼，里面掺的是山药和野山菌，不仅糖尿病人吃，没有糖尿病的老人也喜欢吃。”

虫草月饼：一家商场导购员介绍“这款月饼皮是掺了绿茶的，绿茶可以清理血管，降血压。这里面的馅儿是虫草的，大补，现在卖得可好了。”

月饼似乎已经从一个佳节食品华丽转身，成为“养生保健”食品。然而，所谓的“养生月饼”，除了贵一点，其保健作用实在是奢谈。

因为月饼制作工艺本身就决定了它的高脂高糖，即便真的添加了滋补食品，受月饼工艺影响，到底能保存多少药用价值也是个问号，适不适合所有人食用也有待商榷。

所以，小编在此提醒广大消费者，别被商家的营销噱头给忽悠了。

即使是无糖月饼，也不可以多吃。尽管这类月饼里没有加入葡萄糖，但月饼内的油脂含量仍然很高，油脂含有比碳水化合物高出更多的热量。

特别是糖尿病患者不宜多吃月饼，因为控制糖尿病的要点之一就是控制热量，月饼是面粉做的，其中的碳水化合物可以转化为葡萄糖而导致血糖升高。

订阅与交流

① 回文章顶部：点“康泽药业”订阅您的专属健康（推荐）