【养生保健】三七加两味,通血管,防三高,事半功倍

来源: 桓台荆家卫生/htjjws

目前我国60岁以上的人群三高患病比率达到50%,有人称三高是现代社会所派生出来的“富贵病”,可能单独存在,也可能相互关联。


例如,糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症,而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素,动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。


所以,出现这三种疾患中的任何一种,后期都易形成“三高症”。


今天,这里就有一个名老中医的秘方,不仅能降血脂、通血管、预防“三高”,还对已经患有“三高”的人群有很好的辅助治疗功效,非常好用!




这个方子具有降血脂,稀析血脂黏稠之功。适用于高血脂,高血压患者。临床应用本方治疗1000多例,疗效显著。




老中医秘方,只用三味药
防治“三高”,还通血管




这个方子很简单,就是一味三七丹参山楂茶


秘方:生三七500g、生丹参500g、生山揸500g。


用法:三味药共研为细末,泡水当茶喝,每日三次,每次用5g泡上一杯即可。


三七丹参山楂合三为一,搭配起来服用功效能大大的提升效果。






三七:护心血管、调“三高”




三七是药食兼用的好东西。三七具有活血、止血的功效,《本草纲目拾遗》里说,“人参补气第一,三七补血第一”。


三七是著名的“血管清道夫”,用来保养心血管非常有效,三七调理三高,吃一堆药,不如每天一勺三七粉!


此外,常服三七还能让气血通畅,帮助养颜、祛斑。






丹参:抗栓溶栓、降脂和防动脉硬化




丹参是历代医家公认的活血化瘀药,也是当今临床防治心脑血管病的常用药。丹参味苦,微寒,为养血活血药,具有抗血小板凝聚、改善心脑供血,降压、降脂、降尿酸作用。


研究表明,丹参能改善周围循环和微循环,具有明显抗血栓形成和溶解血栓效果,对缺血心肌有显著保护作用,且有降脂和抗动脉粥样硬化作用。


常吃丹参,能够活血化瘀,起到抗血栓、溶解血栓、降脂和防动脉粥样硬化的作用。






山楂:控制血糖和血脂




山楂含有的果胶是一种多糖物质,有助于控制血糖和血脂。此外,山楂还含有大量黄酮类化合物和有机酸,具有防癌、抗癌、降血压和胆固醇的作用。


三种搭配一起服用特别适合中老年人保健,对心脏肝、心烦失眠、降低高血压、冠心病、软化血管、活血散瘀、腹胀、补肾、补神养气等都有着很好的药效。



三七丹参山楂的比例最好是:


三七2到5克、丹参3到5克、山楂3到4克,建议用温水或者凉开水冲服用,切忌用开水,每日3次。


三七丹参山楂同吃可用于心脑血管疾病及高血压、高血脂等症的辅助治疗。如患高血压常年服用降压药物,在服用此三味药物时暂不要停药。待血压正常后遵医嘱处理。

桓台县荆家镇卫生院为辖区居民提供国家基本公共卫生服务

★免费为辖区65岁以上常住居民提供每年一次全面系统的健康体检;

★免费为辖区管理的高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中慢性病患者提供每年四次的面对面随访及一次健康体检;

★免费为辖区孕产妇提供5次产前随访和2次产后随访;

★免费为0到6岁儿童提供健康管理,包含13次体格检查及健康指导。

国家基本公共卫生服务是面向全体居民免费提供的最基本的公共卫生服务

 

关注桓台微信公共账号

 

微信页面

通讯录→服务号→右上角“+”→搜索“htjjws

文章页面

点击右上角→查看公共账号→添加关注

把这篇文章分享给朋友

点击右上角→发送给朋友/分享到朋友圈


主办单位:桓台县荆家镇卫生院公共卫生科

【欢迎关注桓台医疗卫生单位微信号】

桓台健康大讲堂:htjkdjt

桓台荆家卫生:htjjws

桓台县康复专科医院:htxkfzkyy

桓台县疾病预防控制中心:htxcdc