小龙虾居然是祸害?我国14亿吃货坐不住了!

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感受一下小龙虾“垂涎欲滴”的独特魅力

你,想它吗?

调料和小龙虾的鲜味得到完美结合

极致的美味在味蕾中绽放


根据《中国小龙虾产业发展报告(2017)》的报告显示:

在北京、武汉、南京、上海、广州等十座城市,消费者每年要吃掉过万吨小龙虾。小龙虾火爆销售出现供不应求,价格也跟着水涨船高一再飞涨。


“虾红是非多”,这些年关于小龙虾的花边新闻也不少,最为熟悉的是「小龙虾致横纹肌肉溶解症」

据文献报道,横纹肌溶解综合症从1924年首次发现至今已有80多年的历史。我国已报道因食用小龙虾而导致横纹肌溶解的病例,都是在食用小龙虾数小时至十多小时后发病。


“网红小龙虾”真的那么可怕吗?

毕竟它是一只很畅销的虾,辣么喜欢吃!

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横纹肌在生活中很常见,它的病因也十分复杂,国外有人研究指出获得性病因就有190余种,遗传性相关的病因40余种。

常见的原因横纹肌溶解综合征有过量运动、肌肉挤压伤、缺血、代谢紊乱(低钾血症、甲状腺功能减退、糖尿病酮症酸中毒)、极端体温(高热、低热)、药物、毒物、自身免疫、部分感染等。


有研究发现:

近年来的气候变暖导致水产引起的食物中毒增加,这一发现提高了横纹肌溶解症的致病因素是一种藻类毒素的可信度。

但是,上述结论并不只是针对小龙虾,其他的海鲜类的食物均存在相同的危险因素。对于特殊体质人群,还是需要谨慎。另外,海鲜也一定要处理干净才能吃。


小龙虾的健康小贴士:


①如何清洗?

自行制作小龙虾,建议把小龙虾放进醋+盐兑的清水中,浸泡15分钟之后,刷洗干净、高温煮熟之后再行食用。


②食用量控制范围?

不过小龙虾属于高蛋白质食物,一旦蛋白质摄入过多,身体就会当作热量消耗掉,产生很多代谢废物。

营养专家建议:小龙虾每天的食用量在一斤左右即可。也是为了预防上述的横纹肌溶解综合征


③如何辨别死虾?

在吃小龙虾之前,最好看一下炸好的小龙虾的躯体。

如果尾部蜷曲,说明入锅之前是活的。如果尾部是直的,说明入锅之前就已经是死虾了。记住,这种小龙虾是不能吃的。


④小龙虾的推荐做法:


爆炒龙虾

配料:

小葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、茴香、香叶、桂皮、植物油、绍兴黄酒、酱油、盐、白糖、黑胡椒粉、味精; 


烧法: 

1、葱打结,姜、蒜切片放入爆香,再放入花椒、干辣椒等一干香料,辣椒要剪开才有味道; 

2、虾放入锅内,开大火爆炒,倒一调羹黄酒,1分钟后即放盐,这样才会入味,就这样一直翻炒吧,放酱油、白糖,再炒一下,放水半碗,盖上; 

3、三四分钟后开盖,夹出葱结,放味精、胡椒粉、小葱起锅。


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