要注意,身体有了这4个症状,说明你的心脏可能出小毛病了!

来源: 大连非得本草药业/bencao0411

心脏对于我们来说是最重要的器官了,但是我们对于心脏的了解可谓是少之又少,很多人平时也都忽略了它,可是一旦出现问题,它带给我们的伤害可就不小了。身体有了这几个症状,一般说明你的心脏出问题了!要注意了哦。



呼吸异常呼吸困难、短促通常是系列心脏疾病的第一征兆。研究发现,40%的女性心脏病患者在被确诊之前的6个月内都有呼吸短促等现象。有的人没运动,却出现呼吸急促的情况,或者是稍微一活动就气喘吁吁。这都是心功能不全,甚至心衰的表现。

脸色

如果脸色灰白而发紫、表情淡漠,这是心脏病晚期的病危面容。如果脸色呈暗红色,这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色,则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。

头晕目眩

很多女性朋友们在心脏病发作的前一周,会感到异常疲劳乏力。很多人心脏病发作之前出现“睡眠紊乱”。因此,突然格外疲劳或出现失眠,应该考虑心脏是否出现异常了。

水肿

心脏病患者由于心脏负荷过重,导致静脉回流受阻,所以会出现水肿,这也是心脏病最常见的症状。一旦发现轻微水肿,就要警惕心脏病了。

胸痛

部分心脏神经官能症的患者有胸痛的症状,多发于左前胸乳或乳下,通常有几小时或几天的隐痛。


心脏病患者的防治措施

多吃菠菜

菠菜富含叶酸,叶酸对于心血管疾病有预防作用。而且叶酸和维生素B12比维生素E、大蒜和其他营养补充剂更能有效预防心脏病。服用叶酸可以降低25%罹患心脏病的风险。此外,菠菜中的铁及微量元素,可以达到补血作用。

多吃土豆

心脏病人多吃土豆对身体有好处。有心脏病特别是心功能不全的患者,均有不同程度的浮肿,而常服用利尿消肿的药物,易导致体内钾的丧失。因此,此类病人常吃含钾丰富的马铃薯,既可补充钾,又可补充蛋白质、矿物质及维生素等。