“寒露”时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。在这节气里最容易诱发呼吸系统疾病。寒露以后，随着气温的不断下降，除了最易流行的感冒，在这个节气里还有很多疾病的发生会危及中老年人的生命，其中最应警惕的是慢性支气管炎复发、哮喘病复发、肺炎等疾病也严重地威胁着广大市民的生命安全。据统计，老慢支病人感冒后90%以上会导致急性发作，因此要采取综合措施，积极预防各种呼吸道疾病的发生。在这多事之秋的寒露节气中，合理的保健养生对身体的健康有着至关重要的作用。
此节气的养生应在平衡饮食五味基础上，根据个人的具体情况，适当多食甘、淡滋润的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症。在这段时间里，我们应该注意什么，又该有选择地摄取哪些食品来保养自己呢？
自明清时期起即为驰名中外的中华传统名贵滋补珍品，即可入药，亦为食品。《中国药典》从1985年版开始收载，宋代苏颂的《本草图经》和明代李时珍的《本草纲目》对此均有记载；清朝时期，哈蟆油就已是被誉为“八珍之首”的上等宫廷贡品。
林蛙油的滋补功效
作为传统的名贵中药，哈蟆油具有的滋补功效有：
《中华人民共和国药典》：“补肾益精，养阴润肺之功效。用于阴虚体弱，神疲乏力，心悸失眠，盗汗不止，痨嗽咳血。”
《中药大辞典》：“补肾益精，润肺养阴之功效。用于治疗病后产后虚弱、肺痨咳血、盗汗。”
《中草药手册》：“补虚损、解劳热、治身体衰弱、产后气虚、肺痨咳嗽。”
《中国药物学》：“润肺、生津、补虚的身体增强剂，是身体衰弱的滋补佳品。”
《饮片新参》：“养阴润肺、肾阴。治虚劳咳嗽。”
现代药理学研究表明，哈蟆油内含高蛋白、多种维生素、多种微量元素、低脂肪等丰富而均衡的天然营养成分，能全面调理人体脏腑器官。特别适宜于肺部疾病患者人群服用。
更要特别说明
由于道地哈蟆油的稳定性低，如果实际储存过程中生产企业对道地哈蟆油采取的保存方法不当，也会使其内含的天然营养成分在一定程度上遭到破坏和散失，从而降低其滋补价值及功效，如果作为滋补之用，选择散装的哈蟆油并不是个明智之举。因此，建议客户在选择道地哈蟆油及其深加工制品时，应优先选择实力雄厚的知名企业出产品质有保障的有包装产品。
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