假期余额已不足,如何解决节后恐惧症?

来源: 佐力药业/zuoliyaoye

这几天假期

玩得嗨吗?

吃得爽吗?

相信很多人的假期是这么过的

早上起床的你

玩游戏超级兴奋的你

吃饱喝足的你

很舒服是不是

那么,我要来讲个很恐怖的故事了

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从今天开始,

假期只剩最后一天!

最后一天!


假期只剩一天了!



我的拳拳爱国之心不是区区八天假期就能表达的!



(节后上班的第一天表情)

回顾:颠倒白天黑夜的八天八夜

国庆8天小长假,还没过就过来了

估计那是因为假期没有上午!


伤不起的旅行党,前天半夜在回城路上

彻夜狂欢,嗨到停不下来

顶着两只堪比国宝的大黑眼圈来上班


假期归来的工作日,有一种淡淡的无力感

不得不陆续从各种旅行、聚餐回到规律的日常工作生活中。

此时此刻,我的内心是奔溃的。

你是否也觉得困倦、头昏、焦虑、无精打采、

身心乏力、精神不集中、

抑郁、失眠瞌睡……

但是,假期结束了,即便再不想上班,我们还是要面对现实。


小编教你们几招

瞬间提神醒脑

精力倍儿好

01

醍醐灌顶

如果你还没有从假期中走出来,

那么请你扪心自问几句:

银行卡余额破万了吗?

信用卡账单还了吗?

车贷房贷到期了吗?

所以,打起精神来,

该上学上学,该上班上班,

为了生命中不可缺少的人民币,

努力奋斗去吧!

02

高歌猛进生物钟紊乱绝对是假期综合症第一病症,

假后第一天上班睡过头纯属正常。

所以第一步是叫醒自己。

请准备好五个以上闹钟,

东西南北钟,立体环绕声,

身体绝对能够自然醒来。

(Ps:当然了,只有早睡才是能真正保证早起的最健康、最有效的办法。)

03

望梅止渴

清醒过后,也无需马上打满鸡血一样拼命。

可以先翻翻日历和行程表。

因为只有你知道下一次的假期,

才能好好上班啊。

国庆已过,

元,旦,还,远,吗???

春,节,还,远,吗!!!



04

怦然心动



能做的事情都做完了,

该刷的微博、朋友圈也看好了。

这样闲暇的时候可以适时

联络一下男神/女神吧!

相信成功克服假期综合症的你,

凭着与众不同的正能量,

只需要一点贴心的问候,

就可以瞬间给他/她留下好印象哦!

05

借花献佛


你都得了“假期综合症”,

周围的小伙伴肯定也有啊,

你可以默默地把小编这些方法

放到朋友圈让小伙伴们看到,

立马就能营造出“快看我有多努力!”

的高大形象了呢!

同时也给小伙伴们雪中送炭,

深藏功与名!


06



终极绝招

做完以上5条状况依旧没有好转?

那只能试试这最后的终极绝招了!

 可以选用

安全性高

依从性好

疗效确切的中成药类抗轻微焦虑抑郁药

(如乌灵胶囊从情绪上治疗心情)

可以作为该类有情绪困扰的上选。

并且乌灵胶囊功能补肾健脑、养心安神

适用于神经衰弱引起的心肾不交症

乌灵胶嚢适用于失眠

焦虑抑郁状态、偏头疼及神经症。

可以缓解您节后恐惧的症状




解决了?

那就老老实实上班