寒露时节， 全国广大地区均已进入秋季， 北部地区进入深秋甚至是冬季。 气温的迅速下降， 让人感受到的不是凉爽， 而是真正意义上的寒冷， 此时已不宜“秋冻”！一定要注意保暖！ 1寒露时节一定要注意以下几点 1足底保暖2适时添衣3朝盐晚蜜4不要憋尿 2寒露吃对五种豆 1大豆2红豆3绿豆4黑豆5豌豆