最错误的一句广告语：“咳嗽总不好，可能是肺热”

咳嗽总不好，可能是肺热，这是一个治咳嗽中药的著名广告语，其实，完全说错了！首先，总不好，拖延时间很久的咳嗽，如果问题确实出在肺，这种咳嗽也绝对不是肺热，而是虚性的，甚至是寒性的。

所谓肺热，一般都是在急性炎症期，类似上火，维持时间很短，如果是长时间咳嗽不好，而且在疲劳之后加重，那多半是虚，因为中医有久病必虚之说，任何一种拖延很久的疾病都要耗伤人体正气，被耗损了正气的体质，是无火可上的，也不可能再有肺热！

因此，治疗咳嗽必须认清楚症状，辨证施治。治疗咳嗽首先要认识咳嗽，下边就一起来学习一下。

咳嗽的病因其实主要在于肺部，中医上讲“肺为华盖”，不只是因为肺在五脏六腑中的位置最高，同时肺也像雨伞一样给五脏六腑挡风遮雨。且肺通过喉和鼻与外界直接相通，外界气候变化，肺是最容易受到影响的，故有“肺为娇脏”不耐寒热的说法。五行来说，肺属金，对应季节秋季，肺病在秋季，得到自然界之气的滋助，可以好转，病人感到舒适。但若秋季气候过于燥烈，则会容易损伤肺脏。

“咳谓无痰而有声，肺气伤而不清也。嗽是无声而有痰，脾湿动而为痰也。咳嗽谓有痰而有声，盖因伤于肺气动于脾湿”。咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作，通过咳嗽人体能有效清除呼吸道内的分泌物或进入气道的异物，从而保护我们的机体。

这样说，并不是咳嗽不需要治疗。要治疗咳嗽，首先就要分清证型，对症治疗。很多人只要开始咳嗽就吃消炎药，这是不对的。咳嗽最常见的原因是“外感六淫”，即指寒、热、暑、湿、燥、火六种邪气入侵，寒和热是指相对温度，当温差超过5℃的时候，人体就会感觉到不舒服，当温差超过15℃的时候，大部分人几乎都难以忍受，容易生病。由此类推，就会出现如伤风、伤寒、风湿等种种病症，从而导致肺部功能失常，出现咳嗽症状。

有些咳嗽是由于咽炎或者肺炎引起的。如果是咽部炎症，只要没有发炎甚至化脓的症状,患者只要吃些清咽利喉的药物就可以，或者是具有类似功能的含片也可以。如果是肺炎引起的，则应引起重视，但很多老年人的老年性肺炎，咳嗽症状却相对较少,可能只是感觉胸部憋闷等其他症状，往往容易误诊。在这里也建议家里有老人的如果有以上情况，马上去医院就医确认诊断后再进行治疗，切勿自己乱用药物。

对于小孩子来说，身体还在发育阶段，各个脏腑功能不够成熟，抵抗力弱，天气一变化就容易出现咳嗽。家中有小朋友的家长要注意鉴别孩子咳嗽的原因：

咳嗽前有肠胃症状如口臭、大便多日不行、大便不通或臭或拉肚子，或见舌苔黄，一般就是积食咳嗽，按积食处理即可不需要止咳。确诊积食咳嗽后建议的中成药是健儿药丸。消食导滞的药不是止咳药，是帮助排积食的，积食完排大便好转了咳嗽才会好转。

可能伴有鼻涕鼻塞，或怕冷的表现。看舌苔会偏白。小儿大多数情况排除积食就是受寒。受寒咳嗽可以发汗；可以服用杏苏止咳糖浆；建议的小中药是葱白淡豆豉，如果痰多可以加陈皮。发汗建议艾叶煮水泡脚，出微汗有效：对于年龄太小的艾叶煮水泡脚如果不配合，艾叶煮水泡澡也可以。

不管是积食发烧、受寒发烧等等生病状况，都会导致肺部产生痰（就是非正常代谢的水液），这些痰只能通过咳嗽排出来，所以生病后期都可能会有咳嗽现象，也可能只是早上咳几声。

大多数情况咳嗽有痰都不需要担心，有些小孩挂水时肺里产生很多痰没体力排不咳嗽，身体慢慢恢复时就会咳嗽迁延不愈，就是自己想通过排痰把寒排掉。这时应该要去帮助他，而不是止咳。

可以摸下屁股大腿那个窝窝那里，看是不是凉的？小孩生病或受寒容易胆经不通。如果是凉的就艾灸那里，一边5分钟；如果腰凉加命门肾俞、如果脚凉加涌泉。

有痰也可以搓背帮助排痰。

搓背用大人手掌沿脊柱两侧单手上下来回搓，中间脊柱也搓，搓热或搓红即可，时间不定。咳嗽的话肩胛骨也搓，沿着两边肩胛骨下沿左右来回搓。在吃东西至少半小时后，或吃东西以前。可伸入衣服来做，也可隔着薄衣服来做。随便什么姿势都可以，只要能搓到，趴起当然最好。力度自己掌握，以小孩接受为度。

搓后可能咳嗽或短暂咳重，这是好事，尤其痰多更好。小儿不会吐痰，有痰吞了也好。

也有反映咳嗽横搓效果更好，不妨尝试。就是用大人手掌搓，大人手掌要热。一天前胸后背横搓至少400遍，前胸后背一起搓算一遍。

孩子患上咳嗽还要注意以下几点：

清淡饮食，肉蛋最好都不要吃，暂停所有水果；

面食可以吃，豆类不好消化不吃；

母乳可以吃，奶粉最好不吃。非要吃，就白天吃。睡前不吃，换米汤或米浆或米粉，可以加糖。