王主任温馨提示:秋天到了,你受“冻”了吗?

来源: 运城市盐湖区人民医院/yhqrmyy


建设幸福盐湖,打造惠民医院



秋天到了,你受“冻”了吗?

场秋雨一场寒,三场秋雨不穿单,十场秋雨要穿棉。随着雨水的逐渐增多,我们也感觉到气温一阵阵降了下来。这个时候由于昼夜温差大,气温忽高忽低,也是疾病的“多事之秋”。于是“春捂秋冻”就成为大家最爱挂在嘴边的一句养生话题。那么如何做好“秋冻”来达到养生目的?“秋冻”又应该注意什么呢?


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