青年牛皮癣患者正处于一生中最有激情的时候，但是牛皮癣的发生让他们一时无法接受，青少年以后的生命还很长，所以患者不能因为一时的疾病就消沉，需要振作，那么青年牛皮癣患者需要坚持哪些事情
1.坚持身体锻炼
身体是革命的本钱，也是青年牛皮癣患者对抗疾病的基础，因此青年牛皮癣患者需要坚持进行身体色锻炼，然后提高自己的身体免疫力，然后进行疾病的对抗。青年牛皮癣患者的身体是较为强壮的，此时锻炼身体效果也是显著地，对患者的病情有很大的帮助。
2.坚持规律的生活
养成良好的生活习惯，坚持好的生活规律对于青年牛皮癣患者而言是非常重要的。青年牛皮癣患者的规律生活包括：早睡早起，饮食健康科学，定时定点，调整好工作和学习的时间等。
3.保持积极乐观
青年牛皮癣患者需要有良好的积极地态度应对接下来的挑战，无论是疾病的治疗还是预防复发都需要牛皮癣患者有坚强的意志支撑，因此青年牛皮癣患者要调整好自己的心态，保持积极乐观。还有就是全面客观的了解牛皮癣的常识也是青年牛皮癣患者调节情绪的方法。
秋郑州华柱牛皮癣中医院提醒：牛皮癣对患者的危害很大，尤其当患者是青少年朋友时，这个时期对他们是很重要的一个时期，一旦患上牛皮癣不单是自己的形象受到影响，还会影响自己的心理健康。