10月10日是世界精神卫生日
“工作场所的精神卫生”
是2017年世界精神卫生日的主题
在我们的成年生活中,大部分时间花在工作上。我们在工作场所的经验是决定我们整体福祉的因素之一。雇主和管理人员在工作场所采取举措促进精神卫生并支持患有精神疾病的雇员不仅可有益于雇员的健康,而且可在其工作产量方面获益。另一方面,消极的工作环境可能导致身心健康问题、对物质或酒精的有害使用、旷工和生产力损失。
抑郁症和焦虑症是常见的精神疾患,会影响我们的工作能力和生产力。全球有3亿多人患有抑郁症,这是残疾的主要原因。2.6亿余人患有焦虑症。这些人中许多兼有两种病症。
据最近由世卫组织领导的一项研究估计,从生产力损失角度,抑郁症和焦虑症每年给全球经济造成1万亿美元费用。
每年10月10日举办世界精神卫生日活动,总体目标是提高对精神卫生问题的认识,并动员各方努力支持加强精神卫生。
“双相情感障碍”
案例
54岁的顾先生患上双相情感障碍已有8年了。前段时间,因为单位工作需要,他被委任了一台晚会的主持。连续加班10余天后,他明显出现了话多,听不进别人的意见,做事我行我素,朝令夕改,为所欲为。严重影响到工作后,单位领导只好劝其回家休息,顾先生极不高兴,自行跑去年轻时下乡的地方,寻找到一个山头上露营,在山上频繁打电话给好朋友,说自己已经找到了世外桃源。最后没办法的顾先生家人只得强行把他送到医院精神科住院治疗。在药物治疗一段时间后,顾先生找回了理智。
“8年来,我一有什么事情就反复被兴奋、抑郁的情绪左右,好像在天堂、地狱之间徘徊。”说起自己生得这个病,顾先生回忆起来还是很痛苦。2009年,因为工作繁忙紧张,他出现情绪高涨、兴奋话多,精力旺盛,夜晚很少睡觉,连续加班加点也不觉得累,但好管闲事,做事马虎,被单位和家人送至精神科诊治,当时被诊断“躁狂症”,治疗一个月后好转了。但随后又出现情绪低落,兴趣消失,不想工作,诊断为“双相情感障碍”,治疗约半个月好转。
随后几年间,顾先生经常出现情绪高涨和低落交替的症状,情感高涨时兴高采烈,满面春风,言语滔滔不绝,声称要做很多的事情,乱花钱,做事丢三落四,多次反复购买昂贵的摄影器材,家人根本无法劝阻。情绪低落时悲观失望,自感对周围事物丧失兴趣,不想做任何事情,甚至不愿外出购物,不想出门。
分析
双相情感障碍是一种以情感的异常高涨或低落为特征的精神障碍性疾病,其病因尚不明确,兼有躁狂状态和抑郁状态两种主要表现,可在同一病人间歇交替反复发作,也可以一种状态为主反复发作,具有周期性和可缓解性,间歇期病人精神活动完全正常。
嘉兴市安定医院精神卫生科副主任医师陈陆松告诉小编:“药物和恰当的家庭心理治疗结合是目前科学研究已证明最有效的降低复发率并提高功能水平的治疗方案。”对双相情感障碍现在已有许多有效的控制发作的治疗方法,药物治疗可以阻断躁郁症病程,减少自杀风险,增加生活、生产和社会功能水平,使40%-75%病人达到一定就业状态并生活自立。
陈陆松
精神卫生科
副主任医师
社会支持网络是患者康复护理的重要方面,家人亲属平日注意帮助患者培养良好的性格,矫正不良的认知模式和行为模式,学习心理调节的方法,多给患者尊重、理解、接纳、鼓励,支持患者积极治疗、尽早治疗,树立长期治疗的理念,定期门诊复查,患者要多参加社会性活动,根据自身的能力,制定切实可行的目标,不能操之过急。
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